朝にやりたいコト。＜4,316本目＞

10年ぐらい前までは、
やっぱりガツガツ「肉」!って感じの食事でしたが、
ここのところはもっぱら「野菜」が好きです。

野菜は力が出ない、なんて幻想もありましたが、
大地に根を張って生き抜いている多くの野菜こそ、
力があると言うことに気が付きました。

科学的な分析根拠は知りませんけどね。

そして、モノを買う時に特に気にしていることは
その販売している会社や、メーカーです。

ようするに売っている側の会社姿勢です。
その会社がどんな「理念」で経営されているのかが、
モノを買う時の判断のひとつになっています。

たまたま日野が大ファンだった
元大リーガーの松井秀喜選手がコマーシャルに出ていたことも相まって、
「カゴメ」が好きでした。

「野菜一日これ1本」はヒット商品でもう何年も愛飲していますが、
新たに先日見つけたのがコレ↓

「朝1番にとりたい野菜」。

“早起き組”にはピッタリな感じでしょ。

ベースはトマトジュースっぽいですが、
朝起きたらすぐにベッドで欲しい感じのネーミングです。

カゴメの一連のシリーズは
「食塩、砂糖無添加」と言うのがお気に入りです。

もちろん本当は、生野菜サラダが食べたいところですが、
すぐにない場合には重宝しています。

10年以上前に12キロ減量してダイエットの時に感じたことは、
「おいしいモノをきちんと食べる」と言う結論でした。

“おいしさをわかる味覚”を身につけることが健康につながるんですね。

食べすぎはもってのほかですが、
その素材を“勉強する”とおいしさも倍増します。

もっぱら「ジャンクフードのおいしさ」の誘惑は
アメリカ視察へ行った時だけにしています(^_-)。













曇@季節はあるだけど低温。
今年に入って「100日目」に来てくれてありがとうございます。