気持ちがいい時間を探す。＜4,320本目＞

毎日何気なく過ごしている時間の中で、
意識をしていないけれど、
きっと“いい時間”があるはずだ。

反対に、
なんとなく気が進まない時間帯もあるかもしれない。

時間は容赦なく過ぎていくが、
良く振り返ってみると、
1日の中でも山あり谷ありの時間の過ぎ方だ。

いい時間の中で、
1分でも3分でも5分でもいいから、
“気持ちがいい時間”を意識してみるといい。

きっと一日の生活の中でどこかにあるはずだ。
そんな時間はないと愚痴ばっか言っているようなら、
その時点でもう成功もない。

その気持ちいい時間がきっと生活の中で、アクセントにもなっているはずなのだ。
無意識かもしれないがアタマとカラダは自然に意識しているモノなのだ。

それがいい気分を盛り上げてくれる。

自分で自分を盛り上げるのだ。

人から刺激をいただくこともとても有難いことなのだが、
“もう一人の自分”からの刺激なら強烈に感じることだろう。

どこにその時間があるかな?











晴＠風なし。
日曜日にゆっくり目に来てくれてありがとうございます。