日曜日お昼のランチセットです
今晩は!札幌のsatchinです。
今朝の体重は76.4キロと、やはり週末は(ぶーちゃん)モードでした。
まぁ~先週の77キロを思うと限りなく想定内の範囲で余裕はありますが
それにしても75キロ前後定着なんて夢物語です・・・。
今月予定していた短期集中ダイエットもこのところ、気持ちが今ひとつですね。
短期集中と言うくらいですから気持ちが入らないと・・・。
さて・・・
土曜日は久々に温泉に行きましたよー。
追風参考記録は74.6キロと夢の様な体重でしたが・・・ノンアルコールビールと
寿司天ぷら御膳+ざるソバセットを半分っこと、さんのほろ酔いセットのザンギ
をつまんだら・・・帰りは76.2キロでした・・・。
なんにしても、気持ちの良い、いい汗をかいてきました・・・満足。
昨日はさんの希望で、今年は早めに少しづつ大掃除をしたいとの事・・・。
まずは各部屋の照明器具を集中して掃除・・・のお手伝いをしましたよー。
お昼はお寿司のランチセット1500円を半分っこ。(写真)
夕方はサイクルマシーンを10キロ走。
そして半身浴も楽しんで・・・・いろいろ頑張った1日だったのになぁ~・・・
なんで(ぶーちゃん)なんでしょう・・・ わからんわい・・・・・・。