久々のナナちゃん・・・(T_T)/~~~。 2008-09-29 06:13:37 | 節制&節制の日々・・・ お早うございます!札幌のsatchinです。 今朝の体重は77.2キロと・・・遂にやっちゃいましたね。 退院後76キロ台、ナムちゃんモードで頑張ってきましたが、週末太りも 復活して、久々のナナちゃんと再会してしまいました。 いよいよ本腰入れなさいと言う暗示なのかも知れませんね。 当分は夕食のみ炭水化物抜きで挑戦してみます。 先週はテスト的に昼食から炭水化物抜きに挑戦して、2食糖質制限を 目指しましたが病みあがりと言う事もあって、少しリズムが悪かったですね。 まぁ~ぼちぼち戻していきましょう なんにしても札幌は寒くなりましたよー 暖房こそつけていませんが我慢も限界かも・・・。 ・・・ ・・・ #健康づくり « 心機一転・・・ | トップ | エネルギーコントロール・・・ »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 寒いですね (湯浴み美人) 2008-09-29 11:10:45 プロフの絵が・・・紅葉にマフラー、ぴったりの感じ~♪の今日この頃平日、お仕事始まったらすぐナムちゃんになりますよ~大丈夫! ★湯浴み美人さんへ・・・ (satchin) 2008-09-29 17:56:02 今晩は!秋バージョンに写真を変えてみました。目は大きくて二重なんですが・・・髪の毛が丁度良いのがなくて困りました。まぁ~いいっかー・・・。 規約違反等の連絡
紅葉にマフラー、ぴったりの感じ~♪の今日この頃
平日、お仕事始まったらすぐナムちゃんになりますよ~
大丈夫!
秋バージョンに写真を変えてみました。
目は大きくて二重なんですが・・・
髪の毛が丁度良いのがなくて困りました。
まぁ~いいっかー・・・。