久々の半分っこ・・・(~ω~)

今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。

毎週木曜日は少しきつめのダイエット日なんですが、今日はさんの希望で

ペペロンチーノを半分っことしました。

まぁ～半分っこと言うか、２割程度の量でしたが、炭水化物ですからね・・・

ｓａｔｃｈｉｎには丁度良かったかも知れません。

あとは温野菜サラダ（ブロッコリー・ニンジン・グリーンアスパラ）を食べました。

例のマーブルコートのフライパンは結構重宝していますよ。

明日は気分転換に少しお酒を飲む予定です・・・。

土曜日は２週間ぶりの温泉へ・・・　日曜日はさんの車だけ夏タイヤに交換。

ｓａｔｃｈｉｎの車は１週間様子を見て交換予定です。

札幌ですからね、もう２回くらい雪が降ったりして・・・ね。