おはようございます！
今朝の札幌は
、気温は２℃～４℃予報で、現在は２℃です。
予報では
マークもあって、風も強くなんとも寒そうな北の街さっぽろ、４月だと言うのに・・・
さて・・・
今日は午後からジムです。
毎日３㌔のダンベルを持ってのレジスタンス運動を続けているので、ウェートは安定しています。
そして奥さん仕込みのヨガも頑張っているせいか、開脚ベターも、もう少し
このもう少しがなんとも長いのですが、継続こそ王道と信じて頑張っています（●＾o＾●）
オフの間・・・
予定していた、歯医者さん通いと整骨院通いですが、歯医者さんは次週金曜日で終わるとか、
あとは少し様子をみましょうとの事でした。
整骨院の方は・・・
何かと忙しくて実現しませんでしたが、そのぶんレジスタンス運動を取り入れてきたので、
持病の脊柱管狭窄症特有の間欠性跛行症状は、やや緩和状態となっています。
次週１１日の・・・
初パークゴルフで午前午後とラウンド出来ると良いのですが、３６ホールが限度となるようでしたら、
今年はぶっつけ本番の大会のみ参加となります。
１１日は何かと真価を問われる１日となりそうです。
今日から・・・
お楽しみの週末ですが、お酒はちょびっと飲酒日として、健康管理に気を付けますね・・・
せっかく、雪解けしたのにね～。
でも、積もらないかな？
歯医者にジムに、パークの練習に本番！
毎日、お忙しいですね～。
でも、頑張ってください♪
本日から明日に掛けて、思いもよらない天候とか。
緩い冬型になるような・・・。
ですから、こちらも気温が下がっております。
早々と満開だった桜、その季節も終わりになっていますが、寒い２日間となりそうです。
なるほど、そちらもとても寒そうですね。
私もあと１回で歯医者さんは終了です。本当に
長くかかります。
寒いですか？ こちらも寒い！
これで風邪を引きますね。
さて、今日、テレビの特集で札幌では呑んだ後に
シメパフェが定番と言ってましたが、本当ですか？
凄く甘そうなパフェでしたが..。☆２
素敵な週末を～( ‘-^ )✩✩
昨日今日と雪マークが付いていましたが
太平洋側は雪が降った様です。
内陸の札幌は雨・・・
昨日は寒い一日でしたって今日もかな
今日明日は大人しく過ごしますね
札幌はほんまもんの寒の戻りと言う
感じです。
外で何かをする勇気は・・・
次週初パークは１３℃くらいまで上がる
予報で楽しみにしています。
取り合えず・・・
今週はお馬さんですね（●＾o＾●）
頑張りましょう＼(^o^)／
少し欠けていた歯の治療と歯石取り
だけだったので１３日に行って終了との
事でした。
札幌は寒いです。
またまた暖房のお世話になっています。
シメパフェは・・・
随分前から流行っていますね。
ｓａｔｏｃｈｉｎチ２０℃設定ですが
街のお店は多分２５℃くらいにして、
真夏の様な状態にしてますからね
真冬でも冷たいものが食べたくなるので
しょうか（●＾o＾●）
今日はあいにくの天気で
ごろ曜日となりそうです・・・が、
レジスタンス運動は頑張りますね