satochinの何時も一緒だね・・・💛

夫婦二人暮らし、思い描いていたセカンドライフをエンジョイしています(^○^)




梅雨の様な辛さを・・・

2016-07-29 08:31:11 | ご報告・・・


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おはようございます!

今朝のの札幌は、気温は早くも23℃、最高気温は27℃予報です。

久々に蒸し暑い札幌を感じて、朝からエアコンのお世話になっています。


予報では・・・

今日から少しづつ回復傾向のお天気と言う事でしたので、午前中はパークの練習に行って、

午後から奥さんのお供でジムにと思っていましたが、酷い雨でパークは断念して同好会の名簿作りの続きをします。

会員名簿が出来たら、今度は地域別に分ける作業があります。

今すぐ必要な物ではありませんが、「少しづつやると楽だよね」と言う、事務局長さんの姿勢が好きですね・・・


ここ3日ほど・・・

皆様の梅雨の様な辛さをふんだんに味わっているsatochinです。

行動半径も落ちて雨降りはたまんないですよねぇ~~~~

 

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大通公園ビアガーデンに行ってきましたが・・・

2016-07-28 15:25:16 | おでかけ・・・


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こんにちは!

今日の札幌は曇り時々小雨、最高気温は26℃予報でした。

 

今日は・・・

所用があって大通りに出かけました。

午前中でしたのでビアガーデンは準備中で、ちょっと残念でしたね・・・

気分はこんな感じですよ。

        大通公園とTV塔                ビアガーデン・SUNTORY

        

        残念・・・準備中でした                メニユー

        

 

そして・・・

午後からは小雨の中、ホームコースに練習に行って来ました。

同好会のNo1の方が練習に来ていて少し指導して戴いて・・・でしたね。

パットがボールから離れているとか、多少近づけた方が方向性が良くなるとのことでした。


なんか・・・

30日の月例が楽しみになってきましたね\(^o^)/。


 

 

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雨で中止となりました・・・

2016-07-27 08:51:28 | パークゴルフ


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おはようございます!

今朝の札幌は、気温は20℃、最高気温は23℃予報です。

 

今日は・・・

仲良し組とパークゴルフの予定でしたが風雨が強く中止となりました。

それでも1名から連絡が無くて、コースまで行く事は行って来たんですよ(=^・^=)

 

コースは・・・

月例前とあって、やる気満々の皆様が多くてレインウェアを着込んだ方達が多かったです。

satochinもレインウェアを着て最後の友人を待っていましたが、やめるぅ~のメールがあって少し前に

家に戻ってきました。


奥さんは・・・

普通は行かないでしょって言いますが、友人が一人で待っている可能性ももありますから、言いだしっぺは

行かないとね(*^_^*)。


明日明後日も・・・

お天気が悪い札幌です、そして明日は所用があって、明後日は奥さんのお供でジムのため、今回の月例は

ぶっつけ本番となります。


昨日は・・・

整骨院に行ってきましたが、もう少し通いなさいとの事で週イチペースを続ける事にしました。

そしてドコモにも行ってきましたが、今の料金プランが一番合っているとか、新機種に変更すると2000円くらい

高くなるようです。


今日は・・・

18時半から2度目のマンション理事会があります。

理事長ではありませんが、オブザーバーとして参加しなければなりません。

そんなことでPG同好会の名簿作りを仕上げてしまおうと思っています。

 

 

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暇人・・・

2016-07-26 07:54:08 | おでかけ・・・


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おはようございます!

今朝の札幌は、気温は早くも20℃、そして最高気温は26℃予報です。

でも朝のお努め、ゴミ出し時は、風が冷たく感じました。

20℃は何処の地区が基本なのかなぁ~・・・


今日は・・・

このあと整骨院に向います。

週2回から1回になって、次週辺りで一度、止めてみようと思っています。


そして午後からは・・・

ドコモで料金プランの見直しを相談しに行ってきます。

なんか妙に高くなっているような気がして・・・

新機種にはあまり興味が無いのですが、変更する事で安くなる事もある様な・・・

まぁ~暇人ですから、ちょっと行ってきますね\(^o^)/。

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予選敗退でしたが・・・

2016-07-25 06:07:25 | 今週の予定・・・


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おはようございます!

今朝の札幌は、気温は18℃、最高気温は26℃予報です。

 

さて・・・

昨日の予選会は108点で圏外、本戦出場は87点で優勝された方から100点までの10選手が選ばれました。

PG(パークゴルフ)は36ホールラウンドしての合計スコアの最少の方が優勝となります。

36ホールでのパープレーは132点ですが、PGでは全ホール3点で上がりなさいと言う3の法則があります。


ショート・ミドル・ロング・・・

全て3点以内で上がると言うもので、それが出来ると9H27点ですから36Hで108点となります。

おそらくプレーヤーの殆どの皆さんはそこを目指していると思うのですが、本当のレベルはそれ以上の話しに

なりますね・・・


昨日のsatochinは・・・

まさに目標の108点で上がりましたが、予選敗退、順位的には中間くらいかな・・・

奇しくも87点でラウンドした方と同組でしたが、36ホール中4点以上は1回だけ、ワンもあって他は2ばかりの

スコアでした

低いロブ打ちの選手でキャリーとランの組み合わせが抜群に上手い方でした。上手すぎて参考にならないくらい


まぁ~歴4年目のsatochinですからね・・・(≧▽≦)。


今日は・・・

午前中ジム、午後からは昨日行けなかった買い出しに行ってきます。

明日は整骨院、そして水曜日は弱い雨予報ですがパークの練習ラウンドの予定です。


今週も宜しくお付き合い下さいね。

昨日はポチ逃げ、読み逃げでしたが今日はコメ残しますね・・・\(^o^)/。

 

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次週はちょっと忙しい・・・

2016-07-23 12:48:57 | 次週の予定・・・


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こんにちは!

今日の札幌は、最高気温は27℃予報です。

やっと週末の土日が揃ってお天気となりそうな札幌、揃うと9週間ぶりの事とか・・・

そしてお天気サイクルとしては、(木)(金)辺りが悪くなりそうな感じですね。

 

今日は・・・

明日の予選会に向けて最終調整に8時から72ホール、ホームコースをラウンドしてきました。

と言っても公園コースのショートコースですから、11時前には家に戻って、のんびりしています・・・


次週は・・・

整備作業お休みの週です(*^^)v。

月曜日はジム・火曜日は整骨院、水曜日は仲良し組と練習ラウンド、木曜日は所用があって大通りへ。

金曜日はジム、そして土曜日は主戦コースの月例に参加です。


ちょっと忙しいですが・・・

ケアできる日はしっかり休んで、危ない練習ラウンド日も無理をしないで早めに戻ってきますね。

痛い目にあっていろいろ考える様になってきましたねぇ~~~(≧▽≦)。

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新たな発見・・・(=^・^=)

2016-07-22 06:37:20 | 日々思う事・・・


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おはようございます!

今朝の札幌は 、気温は18℃、最高気温は27℃予報です。

 

今日は・・・

4時起きで4時半過ぎから早朝水撒きに行ってきました。

今までは3人体制で隔週順番が回ってきましたが、今回から2名に変更して、隔週の中でも一人お休み出来る様に、

システムを替えました。

次回は8月1日の週が早朝水撒き、15日の週がsatochinがお休みで、29日の週がまた早朝水撒きとなります。


このあと・・・

少し仮眠して午後から奥さんのお供でジムに行ってきますね。

最近は腰痛ストレッチが主となっていますが、奥さんのヨガ風のストレッチは良い運動になっています。

これも継続こそ王道の一つですね。

なんでも続ける事が大切、60を過ぎても新たな発見ってあるものですね・・・

 

 

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至福のひととき・・・

2016-07-21 06:26:24 | 日々思う事・・・


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おはようございます!

今朝の札幌は曇天、気温は18℃、最高気温は26℃予報です。

 

昨日はさすがに疲れました・・・

午前中12時までパークゴルフ、12時半には家に戻って、13時半頃はスポーツジムにいました

ジムでは予定通りストレッチを重視して、奥さんのヨガを少し見学して、早々にサウナ&スパへ

これもまた至福のひとときですね・・・\(^o^)/。


今週は・・・

早朝水撒きの週でしたが、雨の関係で水曜日は中止、明日が予定日です。

24日の市民体育大会のPG部門の予選会場となっているホームコースですから・・・

頑張って撒いてきますね


今日は・・・

もう少しゆっくりして、10時頃に整骨院に向います。

身体のケアも頑張らなくてはですね・・・

 

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身体の労わり方・・・

2016-07-20 06:53:55 | 日々思う事・・・


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おはようございます!

今朝の札幌は、気温は16℃、最高気温は23℃予報です。

 

今日は、

このあと同好会会長さんのお誘いで、偶然ですがsatochin主戦場の輪厚国際をラウンド予定です。

24日の札幌市市民体育大会のPG部門の予選会場が、当ホームコースと言う事で事務局はいろいろ

お手伝い係、そんな事で慰労を兼ねてのお誘いだったようですが・・・

病み上がりの身としては、ちょっとありがた迷惑的な感もありますね・・・

まぁ~無下に断れず頑張って行って来ますね

 

そして・・・

午後からは奥さんのお供でジムです。

木曜日は整骨院に行って、金曜日は早朝水撒き、そして午後は、またまた奥さんのお供でジム!

土曜日は午後から24日の予選大会に向けて、パークの練習にと思っています。

ちょっとハードですが、手が抜けるところはジムですね、また今回も流す程度にして、

スパ&サウナに、重点を置きます



間欠性跛行症状が・・・

思いの外、長く続いたことで、身体の労わり方を真剣に考える様になりました。

今は雨降って地固まるの様な状況になっていて、ほどほどを楽しめるようになりましたよ・・・ 。

これからもマイペースを忘れずにがんばりますね\(^o^)/。

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朝方、大雨だった・・・(^_^)

2016-07-19 14:41:24 | 今日の予定・・・


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こんにちは!

今日の札幌は小雨状態が晴れたり止んだりの一日・・・

最高気温は23℃予報でしたが、少しムシムシしています。

 

さて・・・

今日は区のパークゴルフ同好会の7月月例でした。

朝方大雨だったようで、開催を1時間遅らせて総出で整備作業をしました。

      

satochinも長靴、前掛けをして作業に参加って昨日もしているのですけどね・・・

                 

結局9時スタート、参加128名(♂87名♀41名)中、106点のスコアは♂27位でラッキー賞を

貰ってきました(市販のカレールゥー)。

それでも間欠性跛行症状は無く楽しいラウンドでした\(^o^)/。

 

明日の・・・

早朝水撒きは大雨の影響で中止となりましたが、明日は同好会会長のお供で半日ですがパークのお付き合いを

する事に

戻って午後から奥さんのお供でジムの予定があります。

明日はお風呂会員ですね、無理せずサウナ&スパを楽しむ事にします・・・

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なんでもほどほどなんですね・・・

2016-07-18 13:07:53 | パークゴルフ


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こんにちは!

今日の札幌は 、最高気温は25℃予報です。

この後、雨が降る予報となっていますが、ムシムシしていて、本当にひと雨欲しいところですね。

 

さて・・・

今日は少し前までホームコースの整備に行ってました。

10時半には終わって、その後36ホール練習ラウンドをして帰ってきました。

連日の36Hのラウンドですが、痛みや疲労感はありません。

やはりなんでもほどほどなんですね・・・(*^-^*)


それでも・・・

少し眠くなってきました。

お昼寝タイムとしますね・・・(●^o^●)

 

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大会ラッシュ・・・

2016-07-17 12:40:42 | 次週の予定・・・


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こんにちは!

今日の札幌は曇天小雨、最高気温は23℃予報です。

 

昨日は・・・

リハビリを兼ねてホームコースを少しラウンド予定でいましたが、前から気になっていたグリップを新しいものに

交換しました。

アスリートの皆様は年に数回交換すると言いますが、satochinはエンジョイ派ですから2回程度ですね(=^・^=)。

ホンマの中太グリップは交換料込みで3200円でした。

 

そして・・・

今日は事務局長さんからお誘いを受けて、ホームコースを36Hラウンドして、少し前に戻ってきました。

19日の月例を前にして、練習は今日明日と二日間、明日はお天気が悪い予報もあってコースは混んでいて、

早々に引き上げてきて大正解、雨も降ってきました・・・

 


 

今週は・・・

明日がコース整備日、整備日はラウンド禁止ですが、月例前だけOKとなっています。

そして火曜日は7月月例、(水)(金)は早朝水撒き日と午後から両日共にジム日でもあります。

整骨院は21日木曜日を予定しました。

 


 

24日、日曜日は・・・

札幌市民体育大会パークゴルフ部門の区の予選会が、ホームコースで開催されて参加します。

表彰状係りとかで、相変わらず雑用が多いですね・・・

終わって30日、5日、11日、23日、24日と大会ラッシュです。

本当に体調に気を付けて頑張りますね・・・

 

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久々の居酒屋バージョン・・・

2016-07-16 09:13:32 | お楽しみの週末


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おはようございます!

今朝の札幌は 、気温は18℃、最高気温は25℃予報です。

8週ぶりに(土)(日)は良いお天気みたいですが、月曜日は雨とか・・・公園整備どうなるでしょう(^_^)。

 

さて・・・

昨日はオールスター戦、大谷選手がホームラン競争に出るとかで早々と居酒屋バージョンで観戦しました\(^o^)/

         

第二弾は牛タン、グラスもキンキンに冷やして、拘りのsatochinです(*^^)v

      

第三弾は秋田の姪っ子から送られてきた、いぶりがっこと豆腐カステラを肴に、雲海をハイボールで楽しみました。

      

豆腐カステラ自体は少し甘味があるので、いぶりがっこと食べると良い肴になります・・・

この頃は、もう野球はどうでも良いと言う感じで出来上がっていました・・・


そして・・・

就寝前、30分ですが、今年初のエアコン稼働となりました。

      

冷暖房なので正確には冷房としての稼働ですね・・・。ちょっと癖になるくらいぐっすり眠れました(*^^)v

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エアコン未だ未稼働です・・・

2016-07-15 08:52:14 | ご報告・・・


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おはようございます!

今朝の札幌は 、気温は18℃、最高気温は25℃予報です。

朝のお努めゴミ出し時は風が全くなくモァ~とした感じで、いよいよエアコン稼働かと思いましたが、

いまになって涼しい風が入ってきました・・・。 

思えば日中では無くて、就寝時にエアコンをタイマーで1時間くらいつけていた様な気がしますね(*^▽^*)。


今日は・・・

午前中玉ねぎ氷作りをして、午後から奥さんを送ってジムへ、satochinはその足で整骨院に向います。

次週から週イチでパークゴルフ大会が始まります。

出来るケアはしておきたいですね。


マンションの・・・

理事長を辞めた事で、広報担当も外してもらいました。

防火管理士は資格の問題で継続していますが、それでも随分肩の荷が下りました。

そんな事で区のパークゴルフ同好会の新名簿を作成しています。

ア行カ行。。。と毎日少しづつ作成して、今日のノルマはハ行です・・・

今週中に完成予定です・・・

 

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うちの自由人・・・(=^・^=)

2016-07-14 08:20:48 | 今日の予定・・・


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おはようございます!

今朝の札幌は 、気温は16℃、最高気温は25℃予報、そしてエアコンはまだ未稼働です・・・


昨日は・・・

16時から軽め調整にホームコースに向いましたが、同好会会長の組と偶然一緒になって、誘われるまま18ホール

ラウンドしてきました。


懸念していた・・・

間欠性跛行症状特有の痛みは出現せずホッとしていましたが、会長さん曰くsatocihnさん変な歩き方しているねって

言われました(≧▽≦)、説明すると長くなるので笑って誤魔化しました・・・

何はともあれ、まずは一安心ですね\(^o^)/。


今日は・・・

奥さんのしもべ、区役所・銀行・郵便局と回って、10倍ポイントとシルバーデー5%OFFの生協へ行ってきます。

そしてこの暑い中、なんとお昼はラーメンが食べたいねって・・・

政界にもいるようですが、うちの自由人も、困ったものですねぇ~

 

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