水木怜 Ryo’s my room

ポッと、独り言を・・・

GW幕開け

2017年04月29日 15時23分49秒 | Weblog

春というより初夏です。GWの幕開けはまず、近場から攻めてみました。

午前中に家を出て、バーガーキングでブランチ

さて、目的の物を探してぶらぶらとしましたが、疲れて立ち寄った、スターバックスの今限定の飲み物を〜

もはや、これで、今日のカロリーは充分です。夜は抜きで〜〜。

家に帰ったら、へろへろです。今日のまるで初夏の暑さが堪えました。

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体質って〜

2017年04月28日 19時28分47秒 | Weblog

私は若い頃から体質だけは自信がありました。

それが、年々、皮膚も弱くなり、まずは、紫外線負けに始まり、洗剤負け、金属負け、毛虫負けといった具合。

こうなると公園に行くのも、鉄棒を障るのも恐い..。

ですが、今、なんと「マスク負け」になりました(涙)

市販の紙素材のマスクをすると湿疹が...。で、私はガーゼのマスクと重ねて使用しています。

GWで下手をすると、病院は休診が続きます。

昨日まアレルギー性鼻炎の薬、今日は眼科でお薬を大目にいただきました。

若い頃はとんと縁がなかった皮膚科、眼科、耳鼻科、なんということでしょう〜。

ウオーキング公園の藤は少し貧弱です。

 

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精一杯

2017年04月27日 17時02分16秒 | Weblog

今日は精一杯、体を使ってしまい反省です。

少し余裕をもって日頃を過ごそう〜と決めているが、番狂わせもある。

なんだか、蒸し蒸しとしたこの気温も疲れの原因でしょう。

さて、私的には、明日からはかなりのんびり〜。精神的にも随分気楽な気持ちだ。

My GWである。好きなことをして楽しみたい。

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筍飯

2017年04月26日 16時25分51秒 | Weblog

今日は筍飯。

一日中雨なので、午後からちょっとお茶に出たのみ。

 一日中筍飯で家籠もり(ひとひなかたけのこめしでいえごもり)

 

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ボイストレーニング

2017年04月25日 15時32分16秒 | Weblog

                                   ウオーキング公園のなんじゃもんじゃの木

                                       若葉萌えなんじゃもんじゃがどんなもんじゃ

 

ボイトレで思い切り声を出してきた。

総合練習曲「花」のピアノ伴奏は私がしたけど、何とかクリアしました。

やっぱり音楽って楽しい!

午後からメニュエルの薬が切れたので病院へ。薬がきれると覿面に目眩だ。これが憂鬱だけど

この齢だもんね。なにかしらあるでしょう。と割り切っている。

ボイトレの帰り道、同年代の方と独り者同士でおしゃべり〜。

友人の言葉「あなた、良いわね〜お友達と暮らしてて〜。すくなくとも孤独死はないわよ。

私なんかその点、独りだから死ぬときは道端に出てきて死ななきゃ、見つけてもらえない」切実な問題よね〜。

 

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整理

2017年04月24日 14時48分37秒 | Weblog

                                   ミヤマキリシマ(友人よりいただきました)

ぐちゃぐちゃになった小説の資料をノートに整理して、今日はそれだけでおしまい。

冬物の極暖インナーや、バルキータイツなどをしまい、夏物のキャミソールなど出してきた。

我が家は狭くていちいち入れ替えが必要。

今朝のウオーキングでは、なんじゃもんじゃが満開であった。

もう初夏がそこまで〜。能古の島の甘夏は美味!

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ひととき団欒

2017年04月23日 16時54分36秒 | Weblog

いつも息子たちとは離れて暮らしていますから、たまに呼び出しが掛かるといそいそと

出かけて行きます。

日曜日は朝食を抜いてブランチ、和食でゆっくり。こごみや筍、初物でした。

お昼寝から目覚めるとスマホがチカチカしています。息子家族がこちらに向かってるとのこと「お茶でもどう?」とのお誘いを

断るなんてできません。慌てて出かけました。孫の意見にスターバックスに入り、チェリーパイの名前を忘れましたが..。美味。

ひとしきりお話して、分かれて帰宅しました。 久々に語らい合ふてあたたかし。

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肩こり解消法

2017年04月22日 18時01分24秒 | Weblog

早朝ウオーキングをして、ストレッチもして、ラジオ体操もして

テレビで知った肩こり体操もしてるけど、ここ3日ぐらい、しつこい肩こりに悩まされています。

耳鳴りも相変わらず酷いし、まぁ、持病なのだから、上手に付き合っております。

一昨日、わが街、福岡が4億近いひったたくり事件で一躍全国区に..。しかも同じ日に福岡空港で7億余の不法所持事件。

ニュースを見ていれば、詐欺事件も億というお金が簡単に動いている。お年寄りだって簡単に1000万とか出すみたいな〜。

私なんて千円だって倹約してるってのに...。何か世の中どうなってるのかなぁ。

 

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街へ〜。

2017年04月21日 14時21分12秒 | Weblog

余りにも肩こりが酷くて「整体」にて揉み解してもらいました。

さて、午前は、コンサートチケットを買いに街へ出かけて

美味しいと評判のおうどん屋さんへ。

並んでましたが、おうどんなので時間はそうは掛かるまいと並んでいただきました。

美味しかったです!その場で手打ちしていただくのでしこしことしてて

お味も抜群でした。

どうしてもクリーニングに出さないといけないセーターを4枚。

クリーニングも高くつきます。しかし最近はウール100%でないとアレルギーが〜〜。

若い頃は湿疹なんてできなかったのですが、抵抗力が無くなったのでしょうね〜

 

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みっちり

2017年04月20日 15時22分55秒 | Weblog

今日は木曜日、コーラスと太極拳の日です。

朝から午後3時過ぎまでみっちりと、体力の消費です。

3月は全部休んでいたので、太極拳は流れにのる運動なので全て忘れておりました。

なんとか、今日は少し記憶を取り戻したようです。

 

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