お早うございます！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７７．０キロと遂にナムちゃんリーチとなりました
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ラーメンの日の翌朝に４００ｇ減なんて快挙ですね。
「辛みそ」で、どっぷり汗をかいたのが良かったのか以外、なにも
食べなかったのが良かったのか・・・？ですが何にしても
ですね。
今日はちょびっと飲酒日。
少し気分転換に飲んじゃおうかなと思っています。
焼酎のお湯割りはダイエットにいいんですよね。
肴が問題・・・あっさりめの物で早目の切り上げに挑戦します。
週末は何時もの温泉にでかけます。
１週間行ってないと禁断症状が出るみたいに頭の中は月曜から
温泉一色でした
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写真は昨日の昼食です。
今日も一汁四菜のメニューですよ。
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