satochinの何時も一緒だね・・・💛

何時もと違う日々にも
いよいよ明るい兆しが・・・
今こそ頑張りましょう!

爽やかな一日・・・(^o^)丿

2008-03-12 21:32:35 | 節制&節制の日々・・・

今晩は!札幌のsatchinです。

今日は土曜公休の振替で午後休み・・・、さんの帰り(15:30)を待って

ドライブがてら年会費を納めに札幌近郊の江別・・・北広島・・・に行ってきました。

パークゴルフは継続しましたが、ゴルフの年会員は経営母体の変更やお世話に

なっていた知人が小樽へ移動した事もあって、今年で打ち切る事としました。

年会費自体は高価なものではないので、ラウンドする事よりも人間関係に重点を

置いて継続していたところもあったので、今回は潮時と言うものを感じましたね。

さて・・・・・

そんな事もあって少し早めの帰宅となりましたので、途中で以前に良く行っていた

スパランドに寄りました。

お風呂もサウナも食事も相変わらず申し分ない所なのですが、休憩所が今ひとつ

で早々に引き上げてきました。

今日の夕食は、お寿司とおソバを半分っこ・・・。

明日の誕生日は何時も通り、少しきつめのダイエットを選択することに

なんとか76キロ台の習慣をつけたいものですね

そして、金曜日に、ささやかな誕生会をやりますよって、夫婦二人ですからね・・・。

毎日が誕生日の様なものですが、99年もののワインを開ける予定です

楽しみですね・・・

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  融雪剤を撒いているせいか、どちらのコースも雪はありませんでした。

  グリーンの芝付きを待っている様な状態で何時でもオープン出来そうでした。

  今月の下旬~4月上旬にはラウンド出来そうですね。

  

  

 


ナムちゃんですよー・・・(^o^)丿。

2008-03-12 06:29:04 | 節制&節制の日々・・・

お早うございます!札幌のsatchinです。

今朝の体重は76.8キロ・・・今日も微妙ですが減モードとなりました。

昨日も書きましたが先週の月曜火曜を反面教師として、少し気を付けるだけでも

随分と違うものですね

今月の予定は前半を77キロ前半で折り返して、中盤から76キロ台のキープ・・・。

なんとも早くも予定通りなりましたが、このアトもすんなりとはいかないと思うので

欲張らないようにしないとね。

今日は所用でお出かけしますので夕食は外食となります。それも早目の・・・・・。

夜食が食べたくなる様な予感、危ないですねぇ~・・・

でもそんな時こそ・・・SOYJOYですね

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  今日は午後から土曜公休の振替です。

  年会員になっているパークゴルフ場とゴルフ場の会費を納めがてら

  コース状況を確認してきますよー・・・

  芝を見ると元気になるんですよね・・・