satochinの何時も一緒だね・・・💛

何時もと違う日々にも
いよいよ明るい兆しが・・・
今こそ頑張りましょう!

「東芝の体重体組成計が欲しい!」・・・(≧ω≦)

2008-03-20 18:38:47 | 日々思う事・・・

「東芝の体重体組成計が欲しい!」・・・(≧ω≦)

大事な事だから2度書きましたよ・・・・グーですね・・・

今晩は!札幌のsatchinです。

今日は早朝ウォーキングに行くつもりで、昨日は早めの就寝・・・今朝は4時に

起きましたが、あまりの風の強さに、冷たさに、直ぐ引返してきました

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まじで、死ぬかと思うくらい、ちゃっぷかったですよ・・・

そんな事で今日はマイハウスの春バージョンの模様替えをしました。

テーマは壁から窓ですね・・・

パソコンデスク、ベッドを窓側に、そして本棚を壁側に移動しました。

さんが言うハウスから少しは部屋らしくなりました・・・

そして夕方からスーパー銭湯に行って少し前に戻ってきました。

今日の夕食は、トマトサラダ・・・うま煮・・・SOYJOY1本です・・・

ナムちゃんに逢いに頑張らねば・・・。

ちなみに、サウナ後の追風参考記録では、76.4キロでしたけど・・・ね。

 

  「オマケ・・・

    昨日は久々にロト6を買いに行ってきました。

    キャリーオーバー中とかで・・・いやらしい「爺っこ」でしょ

 


やはり棘の道に・・・(≧ω≦)

2008-03-20 04:56:56 | 日々思う事・・・

お早うございます!札幌のsatchnです。

今朝の体重は77.2キロと早くも(ぶーちゃん)モード。

棘の道・・・予感的中なんてもんじゃないですねぇ~

昨日は午後休みと言う事もあり、やや肌寒い札幌でしたが、ウォーキングまで

頑張って、夕食は炭水化物抜き・・・もう磐石の態勢だったのに・・・

 

     うん??磐石・・・ばんじゃく・・・ばんしゃく・・・晩酌・・・・・・

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昨日はお酒を少し・・・ちょっと多目か・・・大分かも・・・戴きました・・・

400g増の原因はちゃんとありましたね。

今日は祭日ですが、お約束のきつめのダイエット日ですから・・・

夕食はSOYJOYですよ・・・今夜こそ磐石の態勢で