まろちゃ日記

ねこ、料理、バンド、友、ビーズなど

メキシカンピラフ

2012-09-24 22:27:34 | 料理

今日はSBの(缶入り)カレー粉で

炒めたご飯を味付け。

けっこうピリ辛なご飯に

ミートソースの甘さがマッチしています。

娘も好評。

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またまた腰が・・

2012-09-24 22:09:39 | 美容・健康

今日も張り切ってバレエストレッチの教室に

出掛けました。

けっこう行っているこのポーズ

(家で娘に再現してもらいました)

これをやっている最中グギ!!という音が、

背骨に異常を感じすぐ止めたのですが、

 

夕方やはり、腰の調子がおかしい。

とりあえず、シンセやパソコン操作は

仰向けの体勢で行う事にしました。

 

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神輿

2012-09-24 22:07:34 | 日記

昨日に引き続きみこしを見ました。

今日はご近所、調布のみこしです。

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