高田城址公園 観蓮会は７月１３日から

高田城址公園の夏の風物詩「高田城址公園 観蓮会」が７月１３日から始まる。

以前の上越はすまつりのほうが言いやすかったなぁ（かんれんかい　って言いにくい）

すでに見頃へ。

オーレンプラザ側が見応えありますよ。

アジサイと見頃は交代へ。

 

１月から加入したスポーツクラブ。

筋トレは週２から３回行って半年たった。

３月に７２キロだった体重は現在６７キロ台へ。

少し瘦せた（というか元に戻っただけだけど）

これは筋トレの効果か夜ごはんで3杯食べるのをやめた効果か（こっちかな）

いまだにBMIは肥満の数字なのでもっと減らす必要がある。

頑張らなければ。

 

ただ、ランニングについてはスランプ状態。

走ろうと思ってもウォーキングになってしまう。

不調真っただ中。