日本海側では大雪のニュースが続いて、昨夜は地元でも雪が降っている時間がありました。
そんな中…
寒さごときに負けては自分に負けるコトになると…(笑)💦
毎週金曜日の昼間のリトモスやベリーダンスに続き、20:20からはボクササイズやムエタイの格闘技系ファイトのプログラムをこなしまいりました。
4日前に受診した術後1年5ヶ月のMRIやレントゲン検査では
再生した肩の筋は回復も良好で、担当医からは『お見事！お手本のようだ！』とのお言葉も頂きました(’-’*)
診察の時『ムエタイ始めたんですぅ～』現状報告をしたら…
さすがに先生は…無言で苦笑しておられました(笑)💦
一昨日は美容院に行ってトリートメントして、髪をストレスないようにして…
今朝は寒さに負けず…朝一番で好きな花苗を植えました。
ギンバイカマートル🌿
今植えてある樹の横にもう一本追加で植えて… (大好きな樹❇️)
玉すだれレインリリーの球根を追加しました
そして…そして…
ゆっくりと…
届いた頂いたお誕生日プレゼントを一つ一つ…ありがたく❇️
なかでも一番嬉しいのは…
お正月に息子達にダメもとで💦呟いた…スマートウォッチです❇️🙌❇️
仕事にジムにと…フル活用させて貰い…気合いをいれた一年間にすることをここに宣言致します❇️