バドミントンの練習と日々のトレーニング

クーポン2枚目は福井市の新横浜家系ラーメン「風神家」さんの辛し豚骨ラーメンですっ！><

忙しいのか？オーダーの時に麺の硬さとか聞かれませんでした（−＿−；）

出てきたラーメンはでっかい背脂がいっぱい浮いてましたよ｡｡｡

まぁ、店舗も違えば、作る人にもよって変わるのがラーメンですからね。

残りあと2枚何ラーメン食べよかな？

ごっそーさん(￣∀￣)

今週もバドミントンの練習に行ってきました！

と言っても日本は今サッカー一色ですが。笑

好きなんですよ。バドミントンが^_^

右の脹脛はやっぱり癖になっているみたいで、出来ないこともないけど痛みがあります><

トレーニングではないけど、つま先立ちやつま先スクワットなんかして補おうとしてますが、どうも原因は筋力不足ではなさそうです。

どうしても庇ってしまうので、体が入らず手打ちになる時がありますが、言い訳はやめときます。

それ以外の事でカバーするしかない！

先週教えてもらった押すレシーブがなかなか難しいですね(^_^;)

あと、仲間からのアドバイスでゲームの序盤は落ち着いて奥まで返せてるけど、後半になってくると疲れてるのか、焦っているのか大振りになって奥まで返ってないとの事でした´д` ;

上手い人は前に出ながら打ってるけど、自分は余裕がなくて詰まってしまいますからね｡｡｡

やっぱり上手い人にはなかなか勝てませんね。

NO badminton ,NO Life！

ジャイアントキリングならず(￣∀￣)

おしまい。

あと、もう少し早いと「ブラボー」が流行語大賞になってたね！