バドミントンの練習と日々のトレーニング

今週は「虜」さん^_^

月イチで利用してるとちゃうやろか？

スタンプカードで今回はラーメンが半額に^_^

なので鶏白湯にヒネ炙り220円（税込）をトッピング。

ヒネ（親鳥）は卓上にない柚子胡椒をもらって食べると、ビールが欲しくなっちゃいます！笑

歯応えがあるヒネと、スルスルいけちゃうらーめんのコラボ^_^

美味しゅうございました！

ゴッソーさん(￣∀￣)

どうも、バ、バドバカでーす！←（ひ、ひきにくでーす！風に笑）

先週、両太ももが痛いという記事を書きましたが・・・

それから2日後に、両の膝上辺りが青あざができました´д` ;

しかも右太ももは手のひら大の大きさ(；´Д`A

水曜日にクラブ練があって、シャトルを持って行かないといけないし、自分の太ももの状態がどんなもんか知りたかったので、練習に参加しました。

チームのパイセンに症状を診てもらうと、見事な肉離れと言われました。笑←笑い事ではない。

無理したことで毛細血管が切れて、鬱血したのが下に降りてるみたいです。

ただ、この症状になると回復傾向に向かってるらしく、この日は基礎打ちと前衛（ミックスパターン）だけにしました。

土曜日もチーム練。

痛みは無いとは言えないけど、先週より痛みは引いていました。

普通に男ダフできましたが、まだ少し怖かったです｡｡｡

あとは恐怖心との戦いですね。

来週には完全復活できると思いますっ><！

NO badminton ,NO Life！

おしまい。

あと、今年の流行語大賞は「アレ」か「ひきにくです！」だね！