魔女の気まぐれ

修行中の魔女と、愛犬メル、ピノのほんわかハッピーライフ!

魔女のキッチン(スローフード) - 魔女図鑑

2005-12-14 11:33:37 | 作る
よそのお家は、どんなお惣菜を食べているかなぁと気になりませんか?
魔女の食生活は?

majoは、今まで“綺麗な食とテーブル”ばかり載せていました。
ちょっと勇気が出てきたから、こんなものも教えちゃおうかな?
勝手にスローフードと名づけていますが、節約料理です。

野菜はこんなところでも買います。 採りたてを、道端で売っているの。
 おばあちゃんの野菜と呼ばれています。


夫も私も長葱大好き。
こんな風にしてみたら、美味しいおつまみになります。
ご飯にかけても美味しい。

  長葱のひき肉炒め

ネギの青いところを、斜め薄切りにして、サラダ油で炒めます。
油がなじみ、やわらかくなってきたら、豚ひき肉を入れ、炒めあわせます。
かたくない部分を入れるなら(同じように斜め薄切り)、ひき肉を入れた後。
味付けは、酒、醤油を中心に、塩、コショウ少々。
お好みで、豆板醤を鍋のはじっこで炒めてからあわせます。←私はいつも。
仕上げに、ごま油を少したらっとかけて、ざっと混ぜてすぐ火をとめ、出来上がり!

おばあちゃんの姿を見ていると、青い部分も無駄にできません。
それに、新鮮だから美味しいのです。