今日も夫は休日出勤で帰りも遅く、１０時過ぎに夕食。
かわいそうなので、リクエストに応えて焼きなすと生ハムの冷製パスタです。
もうずいぶん前に俗にいう規則正しい生活はあきらめました。
じゃないと夫に会えないんだもの。
主治医も公認。
Billy Joel - She's Got A Way (HQ with lyrics)
ラジオからなつかしい曲が流れてきた。ビリー・ジョエルだ。僕は、なぜだか泣きたいような気持ちになった。不安定で、いきあたりばったりで、いつすとんと破綻するかわからない生活、お互いの愛情だけで成り立っている生活。～ あしたもあさってもその次も、僕たちはこうやって暮らしていくのだ。
「きらきらひかる」江國香織より
アル中で情緒不安定の笑子と、ゲイで恋人がいる睦月はすべてを許しあって結婚して、睦月の恋人の紺と笑子はとても仲がいい。ことは複雑そうですが、皆不器用ながら愛し合っていて、思いやっています。
何か感じるものがあると思うからと、夫が私に買ってきてくれました。
私と笑子の危うさを重ねていたようです。
そのころの私は夫の友達の家でびゃあびゃあ泣き出して、人だけでなくその家の愛犬までも困らせたこともあったし、妄想じみたことを言い出して姉を怒らせ、夫になだめられたこともあったのですから、情緒不安定もはなはだしかったのです。
でもきっと、こんな私を許してくれていると伝えようとしてくれたのでしょう。
ワーカホリックの夫（本人は違うというだろうけれど）と慢性的なうつ病の妻、こんな夫婦がいたっていいですよね。
好きな作品は何度も読み返します。
だから、ボロボロ。
不安定なときは新しい本は読めないのだけれど、この4冊はいつでも大丈夫。
「やっぱりおおかみ」を読んだ後は少し勇気がでます。
「きらきらひかる」はミントジュレップが飲みたくなるし、夫に会いたくなります（夫が留守のとき）。
「リトル・チルドレン」は誰かを抱きしめたくなります。
「西の魔女が死んだ」はやわらかなラベンダーの香りに包まれて眠りたくなります。
レビューを書くのはあまり得意ではないのだけど、読書というカテゴリーを作ってみました。
そのうち書いてみようかな。
昨日、１５年使っている換気扇を掃除していたら、重曹でこすりすぎたのか、塗装がはがれてきた。
なんか、私に似てる。
くたびれているものに、頑張れって磨いても、もうぽろぽろと身が削れていくだけだ。
私の鬱は重度ではないけれど完全に慢性化している。
気合いを入れれば大抵のことはこなせるので、他人からみると、私のどこがうつ病なんだろうと思うようだ。
ときどきであれば、友達と出かけることもできるし。
でも、頑張った翌日はほぼ使い物にならない状態。
毎日予定が入っていると憂鬱になってしまうひきこもり。
本格的にエンジンがかかるのは夜の８時頃から１２時ごろまでの短時間。
これが現実の私だ。
夫にたくさん手伝ってもらっているので、家事がまわらないわけではないし。
夜は動けるので夕食も凝ったものでなければ用意はできる。
私もなんとか動けている換気扇状態だけど、買い替えるわけにはいかない。
なら、このままでいいかな？ という開きなおりが出てきた。
活動的だった私にもどらなくてもいいじゃないか。
働けなくなった自分を責め続けているけれど、もう諦めてもいいころだ。
SNSで活躍する友達を見てあせるのはやめよう。
今を受け入れて（夫には協力をしてもらわなければいけないけれど）闘病をやめようかと思いはじめました。
今日、病院でこの話をしたのですが、主治医も開き直りも一つの手段だと認めてくれました。
危険なので通院も服薬もやめはしませんが、明日から一種薬を減らして様子をみることにしました。
身の程を知って、ハードルを思い切り下げてみようかと思います。
買い置き食材一掃週間にします。
夫に何度宣言したことでしょうか。
そして、毎度実現はせず。
食材を買い込みする癖がある私は「寂しいアメリカ人」と呼ばれたことがあります。
アメリカの人はまとめ買いをすることが多いですからね。
週に１回頼む生協で買いすぎるのかも？
毎日その日の食材だけ買い物に行けばいいのだろうけれど、体調にムラのある私にはそれは無理だし・・・
言い訳はいいです。
今度こそ、冷蔵庫、冷凍室、乾物、食べ尽くしてみたーい！
（結局宣言じゃなくて、希望）
ちなみに、今日はイサキを買ってきちゃいました。
ああ、計画性のある人になりたい。