ダイエット解禁で久々の揚げ物

昨日の節分をもって満願となり、ダイエットも解禁。

とは言え、一気に食べたら速攻もとに戻ってしまうのでこれまで通り節制しながらの生活を続ける。

昨日は10日ぶりに揚げ物を食べたが。。。
なななんと。。。味のフライが１２０カロリーに対してさんまは５５０？


これはいけません


毎日ゆる～く０．２位ずつ体重は落ちているようだ。
この位が理想的なのかも。。。