今回の旅行はかなり食事が良かった。
かきは少々小粒だがかきの釜飯、牡蠣フライもあった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/17/45d84d6ab9bcfb21eaf0fb69fed55467.jpg)
朝食のバイキングも充実
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/43/fd6d3b7182876bdace937500a1f4be0d.jpg)
翌日はあわびの踊り焼きもあり。
ふぐは。。。。一番安いとらふぐかと思う
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/97/7e8095094ca01d51bac9c5c0e4fcaada.jpg)
ここのバイキングも良かった。
おかげで体重は![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
ここ最近体調が悪いので運動も控えめだった事もあるが
直ぐに甘やかすと体重は元に戻っちゃう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_lose.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/f7/d8a1642d7052d34399941f475be92dcc.jpg)
年末年始も仕事。ジムもやっているので仕事の合間に軽く運動する予定
これからジムに行ってきます。
でも、調子悪いから軽くなのであまり意味はないかも。。。。
かきは少々小粒だがかきの釜飯、牡蠣フライもあった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/17/45d84d6ab9bcfb21eaf0fb69fed55467.jpg)
朝食のバイキングも充実
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/43/fd6d3b7182876bdace937500a1f4be0d.jpg)
翌日はあわびの踊り焼きもあり。
ふぐは。。。。一番安いとらふぐかと思う
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/97/7e8095094ca01d51bac9c5c0e4fcaada.jpg)
ここのバイキングも良かった。
おかげで体重は
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ここ最近体調が悪いので運動も控えめだった事もあるが
直ぐに甘やかすと体重は元に戻っちゃう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_lose.gif)
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年末年始も仕事。ジムもやっているので仕事の合間に軽く運動する予定
これからジムに行ってきます。
でも、調子悪いから軽くなのであまり意味はないかも。。。。