お茶会めぐり  ~ 日々旅好日 ~

着物とお茶会の日記です あ、最近は旅行の日記です(笑) たびねすで旅行ナビゲーターやってます♪

ヘルニアですってよ

2015-05-24 19:00:25 | 体のメンテナンス
もともと側湾が原因の腰痛持ちなのですが、昨年11月頃だったか、足が痺れる気がするようなしないような…
ガングリオンが原因の足根管症候群かな?と思って、念のために整形外科へ

レントゲン撮られた結果「ヘルニアですね」と
え?ヘルニアって激痛で歩けない、アレでしょ?ちょっとびっくり
で、先生が「ブロック注射打ちましょう」と

もちろん、お断りしました
だって、痛くないのに、ブロック注射って、意味不明
こういう安易な処置する医者って本当に信用ならない
私は痛みをとりたいのじゃなくて、痺れを治したい、しかも根本的に
で、先生もめんどくさい患者だなと思ったのか「じゃあ、牽引くらいしか方法ないから引っ張っときましょ」ということで、子供だましのような牽引をしてもらって帰宅

でも、どう考えても、こんな子供だましの処置で治るとも思えず、3回くらい牽引に通ったけど、早々に見切りました


その後、加圧のトレーナーに、「そうそう、こないだ病院行ったらヘルニアって言われてねー」という話しをしたところ、トレーナーが「それほっておくとマズイから、ヘルニア対策のトレーニングをしましょう」ということで、トレーニング内容が変更になりました

年が明けてもずっと痺れは続き、「あ~、これはもうムチャなお出かけはできないな」と思うまでになったのですが、つい1週間ほど前のトレーニングでトレーナーから「最近痺れはどうですか?」と聞かれ「そういえば痺れてない!!」と気づきました

知らない間に治っていました…
いや、知らない間ではなく、間違いなく毎週のヘルニア対策トレーニングのお陰でしょうね
半年近くがんばると、治るもんですね
びっくりです

それより何より、健康って不自由になって初めて気が付くのに、また健康になるとすぐにそのありがたみを忘れてしまうのね

これからもヘルニアトレーニング続けます



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