ヘルニアですってよ 2015-05-24 19:00:25 | 体のメンテナンス もともと側湾が原因の腰痛持ちなのですが、昨年11月頃だったか、足が痺れる気がするようなしないような… ガングリオンが原因の足根管症候群かな?と思って、念のために整形外科へ レントゲン撮られた結果「ヘルニアですね」と え?ヘルニアって激痛で歩けない、アレでしょ?ちょっとびっくり で、先生が「ブロック注射打ちましょう」と もちろん、お断りしました だって、痛くないのに、ブロック注射って、意味不明 こういう安易な処置する医者って本当に信用ならない 私は痛みをとりたいのじゃなくて、痺れを治したい、しかも根本的に で、先生もめんどくさい患者だなと思ったのか「じゃあ、牽引くらいしか方法ないから引っ張っときましょ」ということで、子供だましのような牽引をしてもらって帰宅 でも、どう考えても、こんな子供だましの処置で治るとも思えず、3回くらい牽引に通ったけど、早々に見切りました その後、加圧のトレーナーに、「そうそう、こないだ病院行ったらヘルニアって言われてねー」という話しをしたところ、トレーナーが「それほっておくとマズイから、ヘルニア対策のトレーニングをしましょう」ということで、トレーニング内容が変更になりました 年が明けてもずっと痺れは続き、「あ~、これはもうムチャなお出かけはできないな」と思うまでになったのですが、つい1週間ほど前のトレーニングでトレーナーから「最近痺れはどうですか?」と聞かれ「そういえば痺れてない!!」と気づきました 知らない間に治っていました… いや、知らない間ではなく、間違いなく毎週のヘルニア対策トレーニングのお陰でしょうね 半年近くがんばると、治るもんですね びっくりです それより何より、健康って不自由になって初めて気が付くのに、また健康になるとすぐにそのありがたみを忘れてしまうのね これからもヘルニアトレーニング続けます 私の情報源 にほんブログ村