人間関係のパラダイムには６つの種類があるという考え方を始めて知りました。①Win-Win：自分も勝ち、相手も勝つ。それぞれの当事者が欲しい結果を得ること。②Win-Lose：自分が勝ち、相手は負ける。③Lose-Win：自分が負けて、相手が勝つ。④Lose-Lose：自分も負けて、相手も負ける。⑤Win：自分だけの勝ちを考える。⑥Win-Winあるいは、Win-Winでないのなら、No Deal：Win-Winの合意に至らなければ、取引はしないことに合意する。
勝ち組、負け組という言葉が盛んに使われていたことがあります。何か、とても不快な気分を誘う言葉ですが、私の率直な思いとしては、やはり、自分が負け組になることには耐えられないという実感を持っていましたので、せめて、勝ち組とはいかないまでも、負け組にだけは転落したくはないという切実な願いを抱いていました。ですから、このWin-Winの思想に出会うまでは、私も、人生を結局は勝つか負けるかの2極分化でしか捉えることが出来ていなかったということになります。これではどう考えても、人生が窮屈で実りのないものになって行くばかりです。言葉とはつくづく怖いものだと思います。言葉が与えられると、その言葉の持つ意味や概念が、（言葉を持たなかった時には、思いも寄らなかった意味や概念のはずなのに、）自分の思考の中に、元々存在してかのようなものとして、自然に定着してしまっているのですから…一旦、そうなると、新しいはずの考え方も、ずっと以前から、自分の中にあった思想のように馴染み深く感じられるものとなっているから不思議です。
この考え方のすごいところは、Win-Winがすべての場合や場面において優れているとは言い切れないと説明しながらも、結局は、Win-Win以外のパラダイムを選択したところで、真の問題解決や双方の心の安定には結びついていかない、Win-Win以外に現実的な解決方法は有益ではないという判断に基づいているところです。
さらに、人間の持つ‘動機’の問題にも触れていきます。ヒトの基本的な欲求の一番の土台にあるものは生命維持に関わるものですので、まずは、なんびとたりとも、死ぬか生きるかの危機に直面している場合には、命の安定以外のことに目を向ける余裕は生まれませんが、ひとたび、その部分の安全が保障されれば、ヒトは直ちに精神的な部分の潤いを求め始め、自分以外の人に、自分の価値を容認され、T-upされ、感謝され、愛され、必要とされ、常に信頼されることを願うようになるという事実に着目しています。
けれど、揺るぎない‘信頼’は美辞麗句によっては獲得することの出来ない‘何ものか’です。その人の、平素の、言葉だけではない行動や雰囲気がもたらす‘何ものか’です。「あの人は信じられる！」と思ってもらえるための要素とはどこからやってくるのでしょう？
私とあなたが関わる時、あなたが、私に関して経験する‘何か’です。私は常に、自分がコントロールしようのない‘何か’を周囲に発信しています。それは、言葉にすれば、「人格」とか「人柄」とかで表現される性質のものになるのでしょうが、それは秤にかけて重さや値打ちを数値では測ることの出来ない何ものかです。けれども、人は直感的に感覚的に、それを感知することが出来る存在のような気もします。
「満たされた欲求は動機付けにはならない」「満たされていない欲求こそが動機付けになる」という心理学的研究による実証結果があります。自分の枠組みを超えて、人の話を聴くことが出来るようになった時、相手に‘精神的な空気’を与えることが出来るようになるということです。一見、「あれ？」と意外に感じるようなことですが、人に影響を及ぼされる位の人間でないと、人にも影響を与えられないということの説明があります。ここでも、私は大きな思い違いをしていることに気づきました。人に影響を及ぼされるということは自我の弱さに起因しているように捉えていましたし、人に影響を与えるなどということが出来るはずはないことと考えてもいました。むしろ、影響を与えるなどということは、まるで洗脳の一種の行為のようにも思われ、少々邪悪な雰囲気を含むものとすら考えてもいました。でも、もしも真剣に、人との生き生きとした交流を求めるのならば、影響を受けたり与えたりすることはあまりにも基本的で当たり前のことと思えるようになってきたのです。
人との関わりにおいて、相手から精神的に満たされるものを受け取れていると感じられてこそ、初めて影響力が行きかい始める関係が醸成されていきます。
私は長いこと、精神療法の勉強をしてきましたが、‘精神的な空気’という表現に出会ったのは初めてのことです。言葉は何でもいいのですが、その空気感というかニュアンスがとてもよく分かるような気がして、ひどく感動しました。
人をどう見るか？そんなことにも、この、パラダイムというものの概念・いかなるパラダイムを自分が持つか…ということが極めて重要な役割を果たしてくれるかということを知ったのです。あなたが私をどう見てくれるか？あるいは、私があなたをどう見るか？私の中に、あなたの中に、私を私らしく、あなたをあなたらしく機能させるパラダイムさえ出来上がれば、私たちは、真に信頼しあえる同志になれるかもしれません。少なくとも、もう、人間関係が今までのように重苦しいものではなくなっていくはずです。ここには、現実的な成長の可能性が存在しています。そして、それは留まるところを知らず拡大していく可能性を孕んだものでもあります。大いなる希望に出会えて、心はかすかに揺れながらも、静かで安定した凪のような状態にあります。
メロンパンには懐かしい響きがあります。メロンパン好きな人は隠れファンも含めて意外に裾野が広いのではないでしょうか。私も一時期、メロンパンにハマっていたことがあります。朝日新聞の「読者と」という人生相談のコーナーで、明川哲也さんがメロンパン屋さんの専門店の開業を薦める…という変わったたとえ話を使って、巧みに相談者の悩みに対応されていました。相談内容は、寂しがり屋で、友人を失うことを恐れている32歳の女性が、「友人に対して自分ばかりが連絡を取ることが多く、それに対して、返事が来ないこともあったりするため、バカをみているような気分になってしまう。自己嫌悪や人間不振に陥りがちなので、友人に頼らずにもっと強く生きるべきか？」というものでした。明川さんは、寂しがり屋で友人を失うことを恐れているような人には、メロンパン屋さんがぴったりという導入で読者を引きつけていきます。以下にその回答の内容を転記します。『早朝から大忙しの仕事ですが、お客さんはほんのり笑ってくれるので苦労が吹き飛びます。それぞれのメロンパンに名前を付けていくのも楽しいです。「恋のメロンパン」「合格メロンパン」「セレブのメロンパン・シロガネーゼ風」「ちょいワル親父のちょいモテメロンパン」と色々あった上、それらをすべて開発していかなければならないので、いつもメロンパンのレシピで頭がいっぱいです。年賀状の返事をくれない人のことなんか、いつの間にか忘れてしまうでしょう。いえ、それだけではなく、あなたはメロンパン街道を歩んでいくうちに新しい人たちと出会います。お客さん、パン職人、ひょっとすると、あなたのことを陰で見守るアンパンマン（BYやなせたかし）が現われないとも限りません。それでね、たまには大切な人たちにメールではなく、メロンパンを贈ってあげましょう。みんな喜びますよ。ハッピーな人生です。』といった具合です。メロンパン屋さんでなくても、イチゴ屋さんでもバナナ屋さんでもOKと続きます。『今必要なことは、あなたなりの自立です。まだ見ぬ友人たちが、街道の向こうで待っていますよ。』と締めくくられています。
24時間営業の力持ち。コンビには今や、街のキーステーションともなる場所です。危険が一杯の地域社会において、子どもたちの安全な逃げ場所としての役割も担ってくれる場所なのに、その経営実態には実に厳しいものがあることを知りました。年商たかだか350万円位なのだそうです。汗水たらして夫婦揃って働いて、それでは…生きることの過酷さを知るだけで、生きることの喜びや楽しみを味わう暇もないではありませんか！こんなことがあるなんてシステムが悪いとしか言いようがありません。システムが整っていなければ、どんなに頑張っても、人は幸せにはなれないのです！！！
「朝が来ないか！朝が来ないか！と朝が来るのを今か今かと待ち焦がれていたのに、いざ本当に、朝が来てみると、そのあまりのまぶしさに、思わず目を閉じてしまいそうになる！」というセリフが耳に入ってきた時、心から望んでいても、本当にその願望に向かい合う覚悟が出来ていないうちは、やはり幸せの予兆に対して、自ら目を閉じてしまうものなのかもしれない…と思い、改めて考えさせられました。そうしてみると、私は今まで、自然にやって来る幸運をは、避けられないものだから有難く受け取ることは出来ても、自らの力で、幸せを求めることには密かに畏れの気持ちを抱いていたのだろうと思わざるをえなくなりました。
昨年の6月の半ばのある日の午後、縁あって、絵門ゆう子さんのお話を、間近でお聴きする機会に恵まれました。とても、病を抱えている方には見えない笑顔と余裕で、長時間にわたって、お話しをしてくださったので、いつか本当に病が癒えて、出産をされるかもしれない（「50歳になったら、子どもを産みたい。」と半分は本気で言われていましたので、）と、私自身も半分は本気で思ったほどでした。それからは、朝日新聞のコラム「がんとゆっくり日記」に目を通すことも多くなりました。いつも前向きで、ほのぼのとしたタッチで綴られている文章を読むたびに絵門さんの健在振りを確認出来ていました。ところが、3月30日付けのコラムの内容に触れた時、私は今までには感じたことのなかった強い緊張感と胸騒ぎを覚えたのです。池や沼に小石を投げれば、必ず、描かれることになる静かな波紋が、私の心の中にもゆっくりとではあっても確実に拡がっていったのです。とはいえ、その時の私は、だからといって、まさかこんなにも早く絵門さんの死を知ることになろうとは露ほども考えてもいませんでした。彼女があんなに元気で精力的に活動しておられるからには、今までもそうだったのだから、これからだってその事に相違があるはずはないと思えていたからです。だからこそ、3月30日付けのコラムの最後の言葉が、今となっては胸に突き刺さります。【先生は前向きに前向きに、私が治療に向かえるように励ましてくれた。しかし、私の心の中には素朴な叫び声があった。「『１年後には別れることになるけれど結婚しよう』というプロポーズに乗れるだろうか？」経過報告は、次回も続きます。】経過報告は次回も続きます…とあるからには、絵門さんご自身もそのコラムが絶筆になろうとは考えてもいなかったということになりますが、何故、絵門さんはあの日から、突然、ストレートな表現を恐れなくなったのだろうか…と、不思議な気持ちに襲われます。ともあれ、絵門さんの究極の‘心の叫び’に触れて、私がただならぬ気配を感じ始めた時、絵門さんは永遠に帰らぬ人となってしまいました。絵門さんは、ある時から、「死ぬことは怖いことではないのだ。」という心の構造を作って歩き始めたのだそうです。私の知人の住職さんは、「死ぬことと生きることは同じこと。」と言っています。「死ぬことは怖いことではない」と思い定めても、やはり強烈な孤独と道連れの、決して楽ばかりではない日々の連続だったことと思われます。絵門さん！この世では、本当にお疲れ様でした。絵門さんが行かれた世界がどんなところか、今の私にはまだ分かりませんが、やがては私もその世界に招かれることになります。その世界でも、相変わらずのチャーミングさで、楽しく幸せな気持ちで生きてください。ご冥福を心よりお祈りいたします。合掌！
本来業務に従事するだけだった、ほんの少し前までの私の日々には、新鮮な物事との出会いというものがほとんどなかったため、生活のメリハリや起伏というものもほとんどありませんでした。それが、アロマのお仕事に出会ってからは、まだ、種を蒔いているだけの段階で、具体的な動きは何も起こり得てはいないものの、自分の意識も何かの動きがある度にいろいろに変化していきますし、これまでとは毛色の変わった人たちと交流することも多くなったため、楽しい日もあれば、私のありきたりの固定観念が揺さぶられて、心が千路に乱れ、疲労困憊しきってしまう日もあります。自分の中に潜在する、保守的だけれど、だからこそ安心できるこれまでの使い古しのあり方にしがみついていこうとする傾向と、革新とまでは行かないまでも、新しい未知の躍動に触れていきたいと願う感情の芽吹きとが激しく交錯しあっています。ヤットこさの思いで、ここまで歩いてきてみると、危険に満ちた創造的な足跡を消してしまうわけにはいかない…とは思うものの、ここから先の道のりの行く末が見えてこないのでとても困っています。こうした地点まで来てしまうと（分岐点に立つと…ここから先は道なき道になるので）、論理も直感も何かあまり役に立たないのです。
一般的には、子どもは子ども、女性は女性、大人は大人という風に、年代や見た目の印象で、人は何者であるかを判断されてしまいます。けれど、子どもの中にも老賢人がいることもありますし、女性や男性の中に異性が存在することも当たり前のことです。大人というものは、私はそれまでの年代の心や知恵をすべて背負って大人になっていくものだと思っていますので、大人の心の中にはナイーブな子どもや年若い青少年の心も当然のこととして備わっていると思っています。人生の黄昏…といってしまうと大変侘しい心持になるかもしれませんが、人生のゴールデンタイムとも言えるこの時期を豊かに生きることの見本がこれから、いくつかの姿をなして現れてくるような予感があります。というのも近々、団塊の世代の人々が続々と定年を迎えるからです。年金で暮らしていく人。現役世代よりも多くの収入を得て豊かに暮らしていく人。ボランティアとしての生活を主流にしていく人などさまざまでしょうが、今までにはなかった生き方のパターンも出現してくるかもしれません。ニートという言葉や現象が今という時代が生んだものであるように、これからは今までにない、大人としてのさまざまな生き方や独特の言葉が登場する社会の幕開けになるかもしれません。日本では、‘成熟’ということの価値がもっと重んじられてもいいように思います。それには、年齢を重ねても魅力的である人々が大多数を占めるようなうねりが必要になってくるのでしょうね！
春は寒暖の差が激しい上に風の強い日も多く、梅や桜は咲くものの、桜はあっという間に咲いては散っていくので、気分的には桜の美しさを愛でるよりは、その移ろいの儚さに、胸がちりちり痛む感じの方が増したりもします。しかも、学校では入学式や卒業式が…、職場では異動の辞令が交付されて、悲喜こもごもの出会いと別れがあちらこちらで繰り広げられます。「またね！」の別れもあれば、もう二度とは会えない別れもあります。こうした環境の変化や人との別れにはメッポウ弱い私です。
イソップ物語の中の寓話の教訓のお話です。ある貧しい農夫が、飼っていたガチョウの巣の中に、ある日、キラキラと輝く黄金の卵を見つけます。毎日毎日、ガチョウは純金の卵を産み続けてくれたために、やがて農夫は大金持ちになりますが、富が増すにつれて、欲も出て、せっかちになっていったため、一日一個しか生まれない黄金の卵が待ちきれずにガチョウを殺し、ガチョウのお腹の中の卵を一気に手に入れようと決心しますが、いざガチョウの腹を開けてみるとお腹の中は空っぽだったという事実に愕然とします。黄金の卵を生み出してくれるガチョウをとうとう殺してしまったからには、黄金の卵を手に入れる手段をも永遠に失ってしまったということになります。
自分自身の内面（インサイド）を変えることから始めるということであり、自分自身の根本的なパラダイム・人格・動機などを変えることから始めるという考え方を指します。インサイドアウトの考え方では、私的成功が公的成功に先立ちます。他人に対して何かを約束をし、それを守る前に、まず自分自身に対する約束をし、その約束を守ることから始めなければならない。自分自身を改善せずに他の人との関係を改善しようとすることは意味のないことだという考え方を指しています。