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知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

ゴチ!

2016-10-22 00:38:28 | 健康・病気

 冬 が 近づいている中・・・

こういう 風景 も 減っていきますね。。

今日は・・・

仕事終わりに、、、   B場さん(ふくろう) と飲みに行き、、、  ゴチになりました。。<(_ _)>

沼袋 にある 以前から気になっていた ・・・ お店 沼袋駅 そば にある みなと というお店で ゴチ になりました。。

刺身と魚料理 の 上手い店でした。。

行きつけ になりそうな店です。。 \(^o^)/

20日  木曜日。。。

9:30~11:00  江東区  有明スポーツセンター  転ばぬ先のトレーニング  20名。。
13:00~18:00 新宿区  クイック24      ボディケア。。

21日  金曜日。。。

10:00~11:30 中野区  松が丘シニアプラザ   自主クラブ  リラックス整体操  19名。。
14:00~15:30 中野区  ふくろうサロン     介護補助。。
16:30~17:40 中野区  ふくろうスポーツ館   一般の部  介護予防       7名。。

 有明 のまえの・・・

街路樹 も 色づきはじめました。。

自然は・・・ 一歩ずついっぽずつ、、 確実に ゆっくりでも、、 成長しています。。

人 も・・・ こうありたいものです。。

同じ・・・ 自然科学分野 だからね!

皆さん よく頑張っています・。

人 を読み解く

だめだ・・・

眠い。。

明日・・・ この流れ を書きます。。

芋ほりファミリーハイク 頑張ってきます。。