サロン は もういいかな。。

 雪　

午前３時前後から・・・　シンシン　と降り始め、、、　朝仕事（松ヶ丘シニアプラザ　リラックス整体操）　に行く時には、、　中野通り　もけっこう積もってました。。

東京人　は・・・　　雪　に弱いですからね。。

昼前には、、　雨　に　変わって良かったです？　　　ね。。

　帰りは・・・

こんな感じでした。。

２８日　水曜日。。。

１０：００～１１：４０　　　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　　　２名
１３：１５～１５：４０　　　　　新宿区　　　東京医科大学病院　　　健康スポーツ医学外来　　運動療法　　　１０名
１７：００～１９：３０　　　　　新宿区　　　　　　ほぐし２９８　　　　　　施術　ZERO

２９日　木曜日。。。

９：３０～１１：００　　　　　江東区　　　有明スポーツセンター　　転ばぬ先のトレーニング　　　　１７名
１４：００～１５：４０　　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　　リハビリ型ショートデイサービス　　　３名
１９：３０～２０：３０　　　　中野区　　　鷺宮体育館　　　　　　　　成人水泳指導　　　　　　　　　　９名

３０日　金曜日。。。

１０：００～１１：３０　　　　中野区　　　松ヶ丘シニアプラザ　　　自主クラブ　リラックス整体操　　　１０名
１４：００～１５：４０　　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　　リハビリ型ショートデイサービス　　３名
１６：３０～１７：４０　　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　　一般の部　　　介護予防　　　　　　　２名

車椅子全豪テニス　上地選手＆国枝選手！　ダブルス世界一です。。

錦織選手は惜しかったですが、、、　こちらは　次　に期待しましょう！！

上地＆国枝選手は　まだ・・・　シングルス　も残っています。。　テニス　と同じコートで・・・　　同様に行われています。。　彼らの運動能力にはまさしく驚きですね！　がんばれニッポン

障害　があろうがなかろうが・・・

スポーツがしたい！　健康になりたい！　○○　がしたい！　　は　同様です。。

満足とはいえませんが、、、　　　少しでもそのお手伝いが出来ればと考えています！！

２９８　は・・・

施術　ゼ～ロ～♪　でしたが、、　１７：００から入り　１９：５０ごろに　１本　入りそうでしたが・・・　あげるよ！　と言って帰ってきました。。

２９８　で　頑張って　店長　を行ってきた　W杉くん　が・・・　辞める　と言っているそうで、、、　その対応策を　施術士　の間で話し合って欲しいと、、、、、

う～ん？？　丸投げかい？？　　とも感じましたが、、、　最近は　２９８　も正直　“片手間”　でしか入っていないので、、、　発言　する権利もないので・・・

W杉くん　と早め目に上がり・・・　　　隣（西新宿）　笑笑　に飲みにいきました。。

大手ではない、、、　サロン　を　運営・経営　していく苦労　というのは・・・　それは大変だと思います！！

たくさんの　プレッシャー　も含めあったと思います。。

次　も含めて、、、　愚痴ともども・・・　　　聞き役に専念しました。。

彼が辞めたら・・・

自分が　辞める辞めないは、、、　わからないけれど・・・

またひとつ、、、　　　少し　遠くから　見ている感じになるかなぁ。。

昨年、今年くらいから・・・

リフレクソロジー（足裏マッサージ）　をはじめ、、、　この　２月　から　整体サービス　も始まるそうです！！

私個人としては・・・

整体？　ボディケア？？　という感じもありますが（自分の中では・・・　区別はあります！）、、、、、

ほぐし＋ストレッチ　という流れを　整体　とするなら、、、　今までも　私個人的には　２９８　の施術の中で行ってきましたし、、、、、

理念　と　技術　を確立しないままの、、、　　サービス（金額を多くしての・・・）　ならば、、　いまひとつ　どうなのかな？　という思いもあり、、、、、

W杉くん　がやめ、、　社員　一人もなしで、、、　２９８　を続けていく？？　　というなら、、、　　“責任”　は誰がとるのか？？

確かに・・・

お客様　を　ベッド　に案内して、、、　施術　を始めれば・・・　　社員だろうが　なんだろうが、、、　施術士　の責任　です！！

それは　当然　なのですが・・・

例えば・・・

柔道　をやっていると、、　寝技　が　出来る人　と　出来ない人　では　立ち技　の　思い切り　が違うわけです。。

投げ技　に　失敗しても・・・　自信　を持って対処できるからですね。。

仕事　でも　同じですね。。

社員（じゃなくても良さそうですが・・・）　　が一人いて、、　どっしり構えていてくれれば・・・

色々な施術士がいるわけですからね。。。

安心感　や　思い切り　が違うと思います。。　　　これも・・・　マネジメント　の１つですかね。。

萩野さん　は　存在感　がある！　なんて　おだてられましたが・・・

やはり・・・

片手間　でやってる人は、、、、　　　ダメですねぇ。。

個人的には・・・

ほぐし名人（高田馬場）　１年　　ほぐし２９８　３年　　やりましたから・・・

やめる！　やめない！　ではなく・・・

サロン　は　もういいかなぁ。。　　　なんて感じている自分がいますから、、、

様子　は見ながら・・・　（T橋さん　にも　技術　を伝えていきたいですし・・・）

ふくろうスポーツ館　に　全力　をそそいでいきたい！　と　今は考えています。。

ふくろうスポーツ館　に・・・

トレーナーベッド　を　持っていっていい！　という許可がでましたので、、、、

個別指導　として、、、

パーソナルストレッチ　を導入していきたいと思います。。

やっぱり・・・

こっちが、、　　いまの　主流　なのです。。　ダメカナ?　イイヨネ。。

人を殺してみたかった？？

俺の・・・　第二の故郷　、、　愛知県　で、、、、、

１９歳　女子大生　が　殺人で逮捕されたが・・・　　　　人を殺してみたかった。。。

剣道　五段　の　現職警察官　が・・・　　不倫　でお付き合いしていた　彼女　を殺害。。

剣道五段　って、、、　そう簡単には取れません！　相当な　苦労と時間　を費やしたと思います。。　・・・　そして　警察官。。。　なぜ？？

こういう　発想と思い　そして　行動　はどういう風に　出来上がっていくのであろうか？？

“いのち・命”　を・・・

軽く扱いすぎている　風潮　は、、、、、　　　　いつから？　この　日本　で芽生えてきたのだろう？？

俺が・・・

愛知で　企業フィットネス　の仕事をしていた　１９９７年　に、、、、、

酒鬼薔薇聖斗　事件　が起きてしまいました。

１９９６年まで・・・

東京　中野　アリススポーツクラブ　で　子ども達と・・・　水泳、スキー、キャンプ　活動を通して　生き方　を語り、導いてきた思い。。。

愛知で暮らしていた　俺　は、、、、、　　子ども　の業界に戻りたい！！　と、、、

１９９９年　３年弱　で、、　東京に戻ってきて・・・　　　独立しました。。

そして・・・

わんぱく探検隊（キャンプ、スキー・スノーボード教室）　を通して、、　また、、　生き方（たいした生き方はしていないけれど・・・）　を　子ども達と語る　活動をしてきました！

ルールとマナー　　チームワーク　　ポジティブシンキング

この３つを　柱　に、スポーツ活動を通して、、　子ども達に　人生　を　“疑似体験”　してもらうような　プログラム（わかりづらいですが・・・）　を提供してきました。

まずは・・・　目の前にいる　子ども達　を　いろいろ人生　立ち止まったり、曲がったり　しながらも、、、　目標・目的　を持って　そこへ　ゆっくりでもまっすぐ　進んで欲しい！　という　願い　をこめて、、、、、

そんな活動をしている時に・・・

なぜ？　人を殺してはいけないんですか？？　と・・・

朝まで生テレビ　だったかな？？

語っている　大学生の男性　がいました。。

昔だったら・・・

何を当たり前のこと言ってんだ！　バ～ン　と叩かれます。。

でも、、　いまは・・・

その　手段　は使えません。。　　ことば　で伝える　技術　が必要なのです！！！　　　　　　　　　学ばねば・・・

そして・・・

佐世保　で、、　小学生の女の子　が同級生を　殺害　してしまう事件もありました。。

機械なら・・・　おもちゃなら・・・　ゲームなら・・・　元に戻す　Reset　する事は出来ます。。

でも・・・

生き物は、、　　蚊でも　ハエでも、、、　　殺してしまったら・・・

そこで　元に戻す　ことは出来ません。。　たくさんの　泪　があふれるのです。。

自分ではない（自殺　もいけません！）、、、　他人の　一生　をそこで　終わらせる。。　そんな　権利　を持ち合わせている　人　はいないのです。。

それも・・・

幸せに暮らしている　人　の一生を・・・

どんな理由があっても、、、、、

いま・・・

イスラム国　が　２４時間以内に　拉致された　人のいのち　を奪おうとしているようです。　彼らは・・・　なんの権利を持っているのか？？

いのちと健康

個人的には・・・

何も出来ない　俺　ですが、、、、、

目の前にいる　なかま　達には・・・

自分の　思い　を　目一杯　伝えていきたいと思います！！

２７日　火曜日。。。

１０：００～１１：００　　　中野区　　松ヶ丘シニアプラザ　　転倒予防型ショートデイサービス　　　５名
１４：００～１５：４０　　　中野区　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　　　１名
１６：３０～１７：４０　　　中野区　　ふくろうスポーツ館　　　　　一般の部　介護予防　　　　　　　　３名

松ヶ丘シニア　の　ショートデイ　は、　４名中・・・　９３歳　９１歳　とお二人の　９０代　の方がいます。。

そして、今日・・・　９２歳　の方が　見学・体験　に来ました。。

リハビリ型　の　指導　を始めて・・・　人間は　年齢　じゃないなぁ。。　　と改めて思います！

　しっかり・・・

からだ　も手入れさえしていれば、、、、、

いくつになっても・・・

動けるからだ　を　獲得出来るのです！！

途中で・・・

いのち　を奪われる事さえしなければ、、、、、

幸せに・・・

毎日を　　　　笑顔で・・・

生活していくことが出来るのです！！　

継続は力なり！

続けられることの・・・　　　しあわせを、、、、、

奪わないでほしい！

と強く願う・・・　　　今日　この頃　です。。　

自覚 と 責任

久々・・・

連チャン更新！

錦織選手・・・　凄いですね！　フェレール選手も撃破です。。マァ　モウオドロキデハナイデスネ。。

優勝したら・・・　　凄いことになりそうです。。

テレビでは、、、、、

イスラム国　の　日本人拉致　及び　殺害か？

というニュースで持ちきりですが・・・

イスラム　を信仰している方々　が　可哀想　ですね。。

宗教　を持ち出して　犯罪　を犯すのはやめて欲しいです！　　そもそも・・・

反論　をする方もいるでしょうが、、、、、

池上さん　が、、解説してましたが・・・　　もともと　神様　は　ひとり！

キリスト　だって　イスラム　だって　１つの経典から広がっていった・・・　（と、、私は解釈しましたが。。）

ならば・・・

人　を殺して良い！

なんて　どこを探しても書いていないはずです！！

私みたいな・・・　無宗教　で　不信仰　な　罰当たり　な　バカ者　が言うべきセリフではないですが、、、、、

人は・・・　　　　殺すな！

当たり前　で　単純　なことです。。

２６日　月曜日。。。

１１：００～１２：４０　　中野区　　自宅ケア　　コンディショニング・ケア　　M野さん
１４：４０～１６：１０　　江東区　　出張ケア　　コンディショニング・ケア　　T野さん（辰巳）
１８：３０～２０：１０　　中野区　　自宅ケア　　コンディショニング・ケア　　T嶋さん

　出張時は・・・

この　カバン　に、、　ベッドやタオル等々　を入れて運ぶのですが、、、　　（もちろん　　＆　　です！）

何キロくらいあるかなぁ？？

前のベッド　は　１７ｋ　くらいあったので、、、、、　新しいのは　もうちょっと　重いかな？？

まぁ、、それは良いのですが・・・

　持ち手が・・・

片側に　ショルダー　がついていて、、　　真ん中両側に　持ち手　があるのですが、、、　　これが　持ちにくい　＆　担ぎにくい。。

対角（ななめ）　に　ショルダーがついていれば、、、　担ぎやすいのですが。。。　

この担ぎにくいバッグで、、、、、

　この・・・

なが～い　橋　を渡ります。。　江東区　の出張は大変です。。。

仕事があること！

これは・・・　　　　　　　ほんとありがたい事なのです。。　　　　が、、、、、

しかし・・・

T野さん　は、、、、、

昨年　の　１０月頃から　月１　くらいで通ってますが・・・

自転車　と　衝突　して　転んで・・・　　膝　をうち、、、、、　　　左膝　を痛め、、　そのうち　両方　動かなくなってしまい・・・

転ばぬ先のトレーニング　も　暫く休んでいたのですが・・・

有明　に　尋ねてきた時には、、、　どうしていいかわからない？？　　先生　助けて・・・　　　という感じでしたが、、、、、

当時からみれば、、　だいぶ　動くようになってきました。。

ただ・・・

まだ　完璧ではなく、、、、、　　ある時　リハビリ　で病院に通ってはいるらしのですが、、、　カルテに　　“変形性膝関節症”　と書いてあったそうです。。

聞いてないよ～　　って・・・

先日、、　病院で・・・　レントゲン　を撮ってもらうと、、、、、　　膝の内側が　狭く　なっていたそうです。。

まぁ、、　加齢　で・・・　　　誰でもなるものだから、、、、、　　　あまり気にしないで・・・　　　って、、ウ～ン？

施術後・・・　膝のトレーニング　をいくつか伝えておきました。。。

ドクター　とは・・・

しっかりと　連携　をとっていきたい！　という気持ちはあります。。

私は・・・

セラピスト　ではなく、、　　トレーナー　ですから・・・

あくまでも・・・　　　　“全体性の法則”　　に　　則り、、、、、

例えば、、　膝　が悪くても・・・　　膝　だけに　囚われず、、、、、

“全身”　を　調整し・・・　　ひとつの　違和感　のある　部位　を　正し整え、、、　痛みを　　治めて　　いきます。。

ですから・・・

それでも、、　痛ければ・・・　　　　　病院いけよ！（こんな・・・　長さんやカトちゃん　みたいな言い方はしませんが・・・　）

と言い、、　クライアント　の　囲い込み　はしない！　　　ことと　しています　が・・・

クライアントさんの方が、、、、、

先生、、　　病院へ行ったって・・・　ちょっと　診て　シップ　くれて　終わりよ。。　　って、、、、、　（俺が言うんじゃないですよ。。　先日、、　S濃さん　も　そうそう！　って言ってました。。）

もちろん・・・

良いドクター　もいらっしゃいますが、、、、、

やはり、、、、　　　親身になってくれる。。　　人　を探さないといけませんね。。

俺も・・・

自覚　と　責任　を持って　目の前にいる方々　と　向き合う　必要性　を感じています。。

“自己責任”

なんて・・・　小泉さん　のような事は言いませんが、、、、、

イスラム国　の　件　に関しても考えなくてはいけない。。　と思っています。。

人の命　は　一番大切なこと。。。

大前提　ではありますが・・・

昭さん！ ありがとね。。

いやいや・・・　なんだかんだと、、、、

１週間　もあけてしまいました。。　　なんども・・・　ブログに訪れていただいた方々、、、、、　申し訳ありませんでした！！

５０歳は・・・　老年の　青春期　である。。　　ということで、、、　一所懸命　頑張っております！

スノーボード　世界選手権　１６歳　の　鬼塚　雅選手　女子スロープスタイル　で　史上最年少　優勝！

　凄いですね！！

錦織選手（テニス）　も・・・　全豪オープン　勝ち進んでいますし、、、　これからが　本番　ですね。。

　若いっていいねぇ。。　まさしく　青春期！！

サッカー　日本代表　は　残念ながら・・・　アジア杯　負けてしまいましたが、、、　　スポーツ界は　熱い戦い　が続いています。。

大相撲　も　今日・・・　千秋楽　を迎え、、　白鵬　が　大鵬　の記録を塗り替えましたね。。

遠藤　逸ノ城　は・・・　負け越してしまいました。。　まだ若いので、、、　もう一度　課題　を見直して頑張って欲しいです！！　人生　この繰り返しですからね。。

勝ち負け　は・・・　仕方ないとして、、、　前を向いて　建設的　に　頑張っている姿　は見ていて楽しいものです。。

ということで・・・

私も、、　１週間・・・　“老年の青春期”　を　しっかり？？　がんばって生きております。。

２０日　火曜日。。。

１０：００～１１：００　　　中野区　　　松ヶ丘シニアプラザ　　転倒予防型ショートデイサービス　　４名
１４：００～１５：４０　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　リハビリ型ショートデイサービス　　　３名
１６：３０～１７：４０　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　一般の部　介護予防　　　　　　　　３名

２１日　水曜日。。。

１０：００～１１：４０　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　リハビリ型ショートデイサービス　　　１名
１３：１５～１５：４０　　　新宿区　　　東京医科大学病院　健康スポーツ医学外来　運動療法　　１１名
１８：００～２０：００　　　中野区　　　　　　いのちと健康なかのJAPAN　　　定例会

２２日　木曜日。。。

９：３０～１１：００　　　　江東区　　有明スポーツセンター　　転ばぬ先のトレーニング　　　　　１５名
１４：００～１５：４０　　　中野区　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　２名
１９：３０～２０：３０　　　中野区　　鷺宮体育館　　　　　　　成人水泳教室　　　　　　　　　　　　　８名

２３日　金曜日。。。

１０：３０～１１：３０　　　練馬区　　豊玉高齢者センター　　デイサービス元気体操　　　　　　１２名
１４：００～１５：４０　　　中野区　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　５名
１６：３０～１７：４０　　　中野区　　ふくろうスポーツ館　　　　一般の部　　介護予防　　　　　　３名

２４日　土曜日。。。

１０：００～１１：４０　　　中野区　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　２名
１２：３０～１４：００　　　中野区　　いのちと健康なかのJAPAN　　イベント参加
１５：３０～１７：００　　　中野区　　自宅ケア　　　コンディショニング・ケア　　　Mさんご主人

２５日　日曜日。。。

９：３０～１２：３０　　　　大田区　　出張ケア　　コンディショニング・ケア　　　西馬込　S濃さん　２名

　S濃さんとこの・・・

お楽しみ。。　

それでも　パンパン！　ってわけではないですが・・・　　一所懸命　やっておりますが、、、う～ん　老年の青春期　　悩みもつきません。。

火曜日（２０日）は・・・

久しぶりに、、、　小学校時代からの　親友　昭さん　に逢い、、　新宿　で　飲みました。。

彼からは・・・

若い時からほんと刺激をいただいています。。　本を読むようになった（読書習慣）のも・・・　彼のアドバイス　のおかげです。。

飲みながらも話しましたが・・・　　　遡って　中学生のとき、、、、、

彼が、、　相模原市立　清新中　から　我が　上溝中（私が引っ越していたため　学区　が変わりました。。）　に転校してきて・・・　３年　の時に一緒のクラスとなりました。。

彼は・・・　　分け隔て　を　人　に対して一切しません。。

私たちが中学の頃も、、　“いじめ”　はあったのですが、、　当時　マンガオタク　だったのかな？？　一人の女の子　がいじめられていて・・・

親友　昭さん　の　そういう性格　に影響を受け、、　　ある時・・・

クラス対抗　の　ソフトボール大会　があったのですが、、　ホームラン　を　（たまたま）　打ちました。。

ダイヤモンド　を一周まわってきて、、、　クラスメート　が　ハイタッチ　で待っていてくれたのですが、、、　その中に　その子　もいました。。

もちろん・・・

その子　も含め、、、　全員に　ハイタッチ　していきました。。

すると、、　彼女　は　大喜び　で　　でした。。。

その、、、　シーン　が　頭の中で今でも　鮮明　に思い出せます。。

このことが・・・　今でも、、　仕事　や　生活　の　ベース（基本）　となっています。。

そして・・・

少し大きくなり、、、、、　２１歳の時・・・

親元を離れ、、　一人暮らし　を　品川区（武蔵小山商店街　の　そば）　へ引越しを手伝ってくれました。。。

仕事もなく・・・　　金もなく・・・　　だった　俺　を見かねて、、、　持っていた　有り金　をおいていってくれました。。

いつも・・・

世話になりっぱなしです。。

今回も・・・

大きな借りが出来ました。。。

いま・・・

ふくろうスポーツ館　を　主　に働いていて・・・

リハビリ（介護認定）　の　仕事　もそうですが、、、、　　その後に、、、、　　一般の部　も始まりました。。

地域密着　で　色々な　健康づくりサービス　を　スタッフと共に　考えていますが・・・

上半身の筋肉　を　つけたい！

というような　若い方々の希望には・・・　　マシン（脚部主体）　では副えないので、、　工夫が必要ですし、、、

それなりの　用具　も必要です。。

そして・・・

格闘技・武術　の　移動稽古　や　キックミット　や　パンチンググローブ　などを使った　トレーニング　も採用していきたい。。　という希望も持っています！

子ども達の　武術・空手　の教室　にも　つなげて　いきたい。。

もちろん・・・

それには　先立つもの　も必要なので、、、、、

老年の青春期　を　しっかり燃やして・・・

萩野流　の　トレーニング方法　を確立していきたいと思っています。。

皆さんの　お役　に立ちながら・・・

友　や　仲間　教え子　達に、、、、、

何かあれば・・・

駆けつけてあげられるような　　余裕？　を持てるように、、、、、

しっかり　頑張ります！

動物愛護って・・・

最近・・・

メジロ　に出会う確立が上がっている。。　　　　　　　　東京にも・・・　メジロ　いるんですよ。。

これは・・・　スズメ。。

すずめかな？　と思ってみたら・・・　グリーンのからだに　まん丸目玉。。　　　　癒されますねぇ～シャシンハ　ナカナカ　トレナイケレド・・・

神田川　を　新宿方面に上がっていくと・・・

　こういう　張り紙　が出ています。。

地域猫。。　なるほど・・・　野良猫　とはならないんですね。。

猫や犬　は・・・　もともと　人間　の責任で育てていたものを　“捨てた”　いわゆる　責任放棄　で自分で生きていかなければならない羽目になった動物達です。。

彼らは・・・　人間と長い時間を共に歩いてきた　『家族』　です！！

一度、人生を共にし始めた　家族　は最後まで　責任　を持って　共に生活　をしてほしい。。　と切に思います。。

共生　も大切ですが・・・　餌やり　をするのであれば、、　出来れば　“里親”探し　を真剣にやってあげて欲しいですね。。

『殺処分』　にならないように・・・　願うだけです。。

しかし、、、、、

鳩　もしくは　カラス　は、、　ちょっと　犬　や　猫　とは　動物愛護　の観点が違うと思うのです。。

　こんな姿は・・・

愛らしいですが、、、、、

鳩は　３年～５年くらい寿命があるそうです。。　　スズメは・・・　１年くらいです。。

冬の寒い時期には・・・　餌も自力でとれないと　寿命がつきてしまう　こともあるそうですが、、、　ここのところは　暖冬（今年は微妙ですが・・・）で、しっかり生きる　鳩　が多いそうです。。

自力でしっかり生きている　鳩　はそれはそれで良いのとも思いますが、、、　新宿・中野　には、　鳩やカラス　に可愛そうだからと、、、　餌付け　をしている方がいます。。

彼らは・・・　　　　　　　　基本　野生動物　です。。

　こんな状態の・・・　お宅がやはり　神田川沿い　にあるのですが、、、、、

こういう　お宅の方々　が　糞害、繁殖等々　非常に迷惑をこうむっています。。

鳩は　習性　として　断崖絶壁　が大好きです。。

おしゃれなデザイン住宅　が・・・　断崖絶壁　に見えるようです。。　

動物に対しての　責任　って　可愛そうだから・・・　と　餌付け　をするのは　どうも違うんじゃないかな？　って思っています。。

共に生き、生活する（飼育する）のであれば・・・　責任　が出来るので、、　話は別ですが、、、　　野生動物　に餌をあげるのは？？　後先　も考えずに・・・　

これは、、　動物愛護　の精神とは違うと思うんだけれどなぁ。。

俺も・・・

小さい時から、、　“いきものがかり”　でしたから、、、、、

動物は大好きです。。

自然の理解。。

これも・・・　私の　仕事　のひとつである！　と考えています。。

地域猫・・・　地域で育てている猫達。。　ってことなのかな？？　　同様に・・・　もっと　地域で一人の子どもを育てる　意識も　コミュニティ　にはもってもらいたいな。。

そういうようになれば・・・

１９歳の　ヒーロー　になりたかった？　逃亡少年　のような　子ども達は　少なくなると思うんだけれどなぁ。。

１９日　月曜日。。。

９：００～１０：３０　　　中野区　　　　哲学堂弓道場　　　　たのしい健康体操　　　　１５名
１１：００～１３：００　　中野区　　　　自宅ケア　　　コンディショニング・ケア　　　　M野さん
１５：３０～１７：００　　中野区　　　　自宅ケア　　　コンディショニング・ケア　　　　Mさん奥様

哲学堂弓道場　健康体操　に・・・　新規　の方が　３名　も来てくれました！！

それも・・・

中野区　中央　や　南台　から、、、　　　　これって・・・

中野区　の　掲示板　に　張ってきた　ポスター　の効果かな？？

だったらうれしいですね！

整体操（首～腰）　で　姿勢　をつくり、、　筋力トレーニング（今日はダンベル体操）　＆　立ち上がり・歩行　のトレーニング　で　筋の　力と量　の　　をフォームを意識して行うことで、、、　痛みや不具合　を　治める　技術　を身に着けて帰っていただければと・・・

ここのところ、、、　同様のプログラム　を　しっかりわかりやすいように続けています。。

根付いてくれるといいなぁ。。