最近の記録

１９日の虹は見ましたか？



見事なダブルレインボーでしたねぇ。
虹を見上げるムスメと夫の後姿がなんとも微笑ましくイイカンジ。
(上に架かった2本目の虹は薄かったのでうまく写ってないです、残念)


先月の話になりますが、末妹の結婚式に行ってきました。
プライバシーの関係で斜め後ろ顔の写真だけど、それでも幸せ感が伝わってきませんか？
妹らしい、笑いあり涙ありの楽しい結婚式でした。
末永くお幸せに！



妹夫婦が結婚式２次会で配った似顔絵入りおせんべいの絵を私が描かせてもらいました。
自分の絵がおせんべいになっちゃうなんて不思議な感じ。




７月１２日。
町内会のじゃがいも収穫会に参加。
大好きなじゃがいもを自分で収穫できて大喜びのムスメ。




７月２０日。
棚田ネットワーク主催の「棚田保全ボランティアバスツアー」に参加して茂木の岩ノ作棚田に行ってきました。
海の日に山に行くのね(笑)

５月の田植えイベントで植えた田んぼもちゃんと元気に育ってました。



田んぼですっ転んで泥だらけになったムスメ。
棚田に馴染んでます、馴染み過ぎです(笑)



午前中はみんなで田んぼの中に棲む生き物の調査をお手伝いしてたのですが、その途中、田んぼの中でムスメのサンダルが両足とも脱げて行方不明になってしまいました。
くつがない～！とパニクるムスメをなだめながら、その横で生き物調査そっちのけで必死に泥の中に埋まったサンダルを探す私。
なんとか２足とも見つかって「あった～！」と歓喜の声を私があげると、周囲の人たちは絶滅危惧種のホトケドジョウが見つかったのかと勘違いして集まってきて恥ずかしかったデス(汗)

午後はイノシシ除けの電気柵の設置のお手伝い。
前回ムスメと一緒に感電した電気柵を今度は自ら設置するとは何の因果か(笑)

その後、岩ノ作棚田にほど近い石畑棚田でハッチョウトンボの観察。
このトンボは全長が１０円玉ほどしかない小さなトンボで、準絶滅危惧種なんだそうです。



帰り際に石畑棚田をパチリ。
私にしては素晴らしい写真が撮れました(自画自賛)



平野に広がる田んぼと違って、棚田はより自然と調和してる感じがします。
人が作った田んぼと山が寄り添い助け合う棚田、これって人と自然の調和のモデルなんじゃないかなと思います。
私は棚田保全活動とかあまり興味がないのですが(関係者さんゴメンナサイ…)、でも棚田の空気が好きなんです。
ムスメも田んぼ(農作業？)が大好きみたいで、全身で野山の感触を楽しんでいるみたいです。
また行きたいな、と思わせる何かがある棚田なのです。
これって棚田病？
(＊棚田病…棚田の魅力にはまってしまう病、一度感染すると保菌者になる、笑)


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イベント告知。

７月２７日１８時半よりヘルシーＢＡＲにて飲み会、
８月４日１１時より昭和記念公園にてベジバーベキュー大会やります。
参加者引き続き募集中です。
詳しい内容とお申し込み方法はブログの告知をご覧ください。
みんなで夏を満喫しましょう♪

マクロビ、やめます

ショッキングなタイトルにびっくりしました？
ちょっと驚かせてみたかっただけです(笑)
タイトルの理由はコレ、

ブログのタイトル「マクロビひなたぼっこ日記」から「マクロビ」をはずしました。

ここ２年くらいブログを書く手がなかなか進みませんでした。
だったらいっそブログをやめる事も考えましたが、私にはまだ表現したい「何か」があるのです。
「何か」というのは、マクロビオティックの哲学を伝えていきたいという思いであり、また、食では解決出来ない心の問題をマクロビオティック的判断を手放す事で昇華出来ないかという思いであり。
そんな相反する「何か」が、自分の心の確信部分では統合出来そうな気がしてるのだけど、実際にはまだ混乱していて、そんな状態をうまく言葉で表現出来ない。
この２年はその曖昧な感覚を必死に捉えようともがいていたような気がします。

私は今、食事法としてのマクロビに飽きてしまったというか、限界を感じています。
自由になるための手段としてのマクロビが、逆に自分を縛りつけている。
あれはダメ、これは体によくない。
そうやって食べ物を裁いている自分がいる。
マクロビオティックは本来、何を食べてもいいはずのです。
それが頭ではわかっているのに、潜在意識のどこかで「あぁ、今日も体によくないとわかっててお砂糖食べちゃったよ…」と裁く私がいるのです。
ならばいっそ完全に食べなければいいものを、なぜか意識的に選んで食べては自己嫌悪の日々。
自由になるはずが、なんだかどんどん罪悪感にはまっていってる…？
そして罪悪感を誤魔化すために、思考を麻痺させる砂糖の強い陰性が必要になる悪循環。
罪悪感に比例するかのように過食で体重も膨らむ(泣)

私、何やってるんだろう。

辛いくらいならマクロビをやめる、という選択もありますが、私はマクロビの無双原理の陰陽哲学を愛している。
愛ゆえの苦しみだなんてまるで恋愛のような(笑)

私は今まで教室などで習ってきた「マクロビ」に対する違和感を感じ始めていて、でも「自分の方が正しい」と既存の考えを捨てる勇気が持てなかった。
自分の理論が合ってる合ってないは別問題として、そうか、私は自分の感覚を信じられなかったから苦しかったのだね。
とりあえず、既存のマクロビから解放される第一歩として、ブログタイトルから「マクロビ」をはずしてみたわけです。
でも不思議、たったそれだけですっごく楽になったのです。

私はマクロビやめません。
陰陽、こんな面白いツールはなかなか見つからないです。
そして何を食べようと「マクロビやってます」と胸を張れます。
私は私の信じる道を進むのさ。

最後に誤解のないようにひとこと。
私が正しいという確証はどこにもないし、仮に今正しいとして、それは何年か後には正しくなくなっているかもしれない。
さらに、既存のマクロビが間違ってるというわけでもないです。
それぞれの食べ物が３次元的肉体にもたらす影響は、既存のマクロビ理論でいいと思います。
(明らかに偏っているのもあるけど、それとて必要としてる人がいる)

陽性の代表ゴボウの中にあるアクという陰性さや、米飴の中の「煮詰める」という製造工程がもつ陽性さが何を意味するのか。
それは桜沢先生が提唱する「宇宙の秩序、７つの原則」のひとつ「表が大きければ裏も大きい」という事を意味するのだけど、その辺りまで突っ込んで考えてると私はワクワクして退屈しないのです(笑)
私はね、宇宙の秩序が知りたい、というか体感したいのですな。

今年もバーベキューやります！

飲み会に続いて夏のイベントもう１本！
一昨年、昨年と大好評のオールベジで楽しむバーベキュー大会。
毎年恒例行事だもんね、もちろん今年もやります！


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マクロバーベキュー大会
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開催日：　８月４日(火)　　　　　　　
時間　：　11時～15時頃（自由解散）
　　　　　　　バーベキューガーデン管理棟入口に11時集合、
　　　　　　　12時半頃に食べ始めの予定。

場所　：　国営昭和記念公園(ＪＲ西立川駅徒歩２分ほか)

募集人数：　家族１０組くらい

会費　：　一家族1,500円程度(道具のレンタル代＊)
　　　　　　　＆公園への入場料(大人400円、小中学生80円)

持参物：　「焼きたい食材」＋「持ち寄り１品」
　　　　　　　家族分の割り箸(フォーク)。
　　　　　　　紙皿を用意しますが、ＭＹ皿＆コップ持参も歓迎♪
　　　　　　　また、お子様がいらっしゃる方はそれなりの装備を…。　　

＊レンタル代には以下のものが含まれます。
　ツーバーナーコンロ、鉄板、フライ返し、やかん、クーラーボックス、テーブル。
＊購入品として、紙皿、紙コップ、ロックアイス、焼きソバ(無添加のやつ)。
　レンタルの価格、その他備品を見たい方はコチラをご覧下さい。
＊敷物は私がビニールシート(３畳)を持参しますのでご心配なく。


入退場は自由です。ご自分のご都合に合わせてご参加下さい。
公園は広いし遊ぶ場所が沢山あるので、早めに行って遊ぶのも楽しいかも。

開催の３日前頃に現時点での参加人数をブログ上でお知らせいたします。
でも必ずしも人数分の料理を用意しなくても大丈夫
(大概の方が予想以上の量作ってきますから…笑)←それでも全部食べちゃうんだけど
自分でやれる範囲で楽しみましょう♪



参加にあたっての注意事項

・小雨決行(タープ(別料金)を借ります)、雨天中止です。
　１０日正午の天気予報で、１１日の降水確率が５０％以上だった場合は中止です。
　ブログで告知のほか、メアドがわかる方にはメールでも連絡します。

・会費は当日かかったレンタル代その他を参加人数で割って決定します。
　今のところ1,500円前後の予定です。
　
・「焼きたい食材」は鉄板で焼く食材の事です。
　「厚揚げ２丁」「じゃがいも４個」「焼きおむすび」とかそんな感じでＯＫ。
　時間短縮のため、食材はすぐ焼けるようにカットしたもの歓迎。
　(屋根付き専用炊事棟もあります、ミニ包丁も持参します)
　また、火の通りにくい食材は予め蒸しておくなど下ごしらえしておくと、飢えた子供たち(笑)
　がすぐ食べられていいかなって思います。

・「持ち寄り１品」は主食系、サラダ、お惣菜、漬物、焼肉のタレ(？)、お酒(?!)
　スイーツなどなんでもアリです。手作りにはこだわらずにどうぞ。
　ちなみに昨年好評だったのは、蒸したトウモロコシとプチトマト(子)、レタス丸ごと１個(母)など。
　暑いので体が陰性さを求めてるのでしょうね～。
　
・調味料は塩、胡椒、醤油、なたね油をご用意します。
　それ以外に使いたい調味料がある方はご持参願います。

・ごはんものとして、私が焼きソバをご用意します。
　ＢＢＱといえば焼きソバ！というのは私の思い込み？(笑)

・当日の飲み物は麦茶(常温)をご用意予定です。

・くれぐれも食中毒対策をよろしくお願いします。　←重要！
　(会場では食材保管用にクーラーＢＯＸをレンタルします)

・ＢＢＱ終了後に出るゴミの持ち帰りにご協力下さい。


参加受付はこのブログのコメント欄にて受け付けております。
参加者名(ハンドルネーム)、お子様連れの方はお子様の人数と年齢を明記して下さい。
緊急時(集合場所がわからないとか)に備えて私の携帯番号をお知りになりたい方は、＜miinyan@manabian.com ＞までメール下さい。
折り返しご連絡差し上げます。

今年は雨天時に予備日が設けられませんでした。
もし当日が雨の場合、どこか(三鷹？)でポットラックというのも考えてますがいかがでしょう？
皆様のご意見をお聞かせいただけると嬉しいです。


今年も皆様のご参加を心よりお待ちしております

夜飲み会しま～す♪

７月下旬にムスメは幼稚園のお泊り保育で穂高に２泊３日してきます。
この機会を母は見逃しません
ムスメのいぬ間に夜を堪能するべし！
というわけで誰か一緒に夜遊びしませんか～？
…ただし平日なんだけど



夜飲み会(プチ井戸端)

日時　７月２７日(月)　１８時半～２２時頃まで
場所　ヘルシーＢＡＲ(代々木上原)
会費　ごはん代1,000円
　　　　　＋飲み物＆スイーツ代は個別会計で別途
定員　１０人くらい

開始時間は一応の目安なので、ご都合のよい時間にいらしてください。
飲み会といっても飲みよりおしゃべりメインなので、お子様連れＯＫ！
断食中でもＯＫ！(三年番茶飲んでてね、笑)
もちろん帰り時間も自由。
そして夕食を済ませてからの参加もＯＫ！
（ヘルシーＢＡＲにはおいしいスイーツもあるんです）
久々に井戸端ノリを楽しみましょう

参加希望の方は前日までに、みぃにゃん＜miinyan@manabian＞までメールにてお申し込みください。
ごはんがいらない方は「ごはんナシ」とご明記ください。
(おつまみや麺類メニュー若干あります)
あと、おおよその会場到着時間がわかる方は教えていただけると助かります。

会場のヘルシーＢＡＲはシークレットＢＡＲのため現住所をブログに書けません。
場所を知らない参加者にはメールにて詳しい行き方を説明いたしますので、お申し込みの際にその旨ご明記ください。

皆様のお申し込みお待ちしてま～す