巣篭もりの時にダイエットを進めるといいよね、きっと。うん、そう思おう。 2020-04-04 08:57:53 | 日記 体重を計るタイミングは朝、起きた時。下着だけで測っている。2020年4月4日今朝の体重:82、9kg 体脂肪率:45、0食事内容は変わらず、1週間に1度くらいの割合でアルコール類も飲んでいる。これも変わらず。ただ、外出自粛が出ているので外食が全くなくなった😂 即ち、ず〜っと、ず〜っと「孤食」の日々だ。習い事先もいつまで続くのかクローズ。いつもなら、そろそろ集合の声がかかる同窓生の飲み会も今は無い。息がつまりそうだけれども、仕方がない。でも、声の出し方を忘れそうだ。 « 体重の測り方と、数年前の血... | トップ | ゆるい糖質オフ生活は、順調... »
コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます