ダイエット赤裸々日記

介護ストレスで貯めに貯めた体重を減らすための闘いブログです。

蟻地獄のような食欲。

2022-06-21 08:22:49 | 日記
昨日はピラティスレッスンの後
友人と和食ランチ。
そして一緒に映画。

今朝は69.5キログラム。
増えていないだけ良きとする。

お金はお金が好きだと言う。
砂糖も中毒性(大げさに言うと)があると言う。
食欲もだよな。
食べる事にフォーカスしだすと
そこから抜け出る事が難しい。
なんとか、この蟻地獄から抜けたいのだけれど

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