歯医者さん

小さい頃から虫歯が多くて、苦労してきました。
ちゃんと歯磨きしてたはずなのに・・。
それに、いい歯医者さんに出会うことが、とても難しい。
昔はそんなことも考えず、されるがまま、という感じでしたが、今となっては、あれは抜くことなかったんじゃないかぁ、などと思ったりして・・。
この間テレビで見てたら、昔ならすぐに削って治療していた虫歯も、10年以上も進行しないで、却ってよくなることもあるということでした。

最近お世話になっている先生は、お知り合いの方から紹介して頂いた先生です。
どこか昔風にゆったりと構えておられる先生で、まず安心感があります。
その場だけの、付け焼刃的な治療をせずに、じっくり診てくださる先生は少ないと思います。

この数ヶ月は、噛み合せの具合を見ていて、自由に口を左右にスライドして動かすことなどを宿題に出されます。

噛み合わせを治すことで、肩こりや頭痛や、その他の不調が改善されるということを研究されております。
今日は、それが更年期やうつ病にも有効であるというお話をお伺いしました。

私自身、このところ以前よりも自由に顎を動かしているな、という実感があって、心なしか、前には時々あった眩暈がなくなっています。
それに更年期の不定愁訴やうつ病にいいというのは、何故か納得がいきます。

人の顔って、とっても緊張を保っていると思います。
一番見られるところですし、頑張っている所。
東洋の古来のエクササイズには、鏡の前で顔を思いっきりあらゆる方向に歪めたりして、緊張を解くものがあります。
動物のように、思い切り口を開けたり眉を上げたり。

それに顎というのは、なんか食いしばって我慢したり、そういう緊張も溜まっているところだと思います。
だから、自由に口を動かすことで、そういう緊張がほぐれると思うのです。

そういうことを夜、トムさんに話していたら、「ジベリッシュもとてもいいと思うよ」と言っていました。確かにそうです!
絶対にいいと思います。


私がお世話になっている歯医者さんですが、安佐南の相田にあるミヤマ歯科医院です。