妊婦健診（２９ｗ１ｄ）。

昨日は妊婦健診でした。
４人おる産婦人科医の中で一番若い先生に診てもらいました。





お腹にエコーを当ててまず先生が「逆子ですね。」って。
やっぱり～って思いました。
数日前にソファに座っとったらいきなりお腹の中がぐる～ってなって、
気持ち悪いし変な感じじゃし、どうしたんかなぁと思いました。
そしたら胎動を下のほうでばっかり感じるようになって・・・。
それまではおへそから上でボコボコすることが多かったのに、
おへそより下でずっとボコボコ。
膀胱あたりを蹴られる感覚もありました。
夫にも「なんか逆子になっとるかもしれん・・・。」って言ったくらいです。


今２９週じゃけぇ、治る可能性はけっこうあると思います。
逆子体操を教えてもらったけど、けっこうきつかった
助産師さんも「体調のいい時にするくらいでいいよ～。」って。
体操をやってもやらなくても、治る時は治るということだそうで。
とりあえず、のんびり待ってます


しかし逆子になっとると胎動が余計痛い気がする





赤ちゃんの推定体重は１１５０ｇ～１２５０ｇくらいって言われました。
大きいほうじゃないけど、特に小さくもないってことでした。






↑おめめが片方写ってます。
顎の前でおててをキュってしています


ホンマに赤ちゃんって、よく絵や写真で見るように、
顎の前に手が来て足を折ってる格好をしとるんだな～って思いました。





子宮底長は２８ｃｍ、腹囲は８０ｃｍでした。
尿蛋白はいつもと同じ１＋。
血圧は上が９１で、わりと低かったです。


助産師さんのおっぱいチェックがあって、
「これならまぁ大丈夫でしょう。」って言われました。
“いい感じ”じゃなくって“まぁ大丈夫だろう”レベルです
マッサージは臨月に入ってからでいいって言われました。


体重は前回から＋５０ｇで、ほとんど変わってなかったです。
気を良くして、帰りにセブンイレブンでシュークリーム買って帰りました・・・
今日は、お昼に菓子パンとチョコを食べてしまったし
いけんいけん、明日からちゃんとせんと
って、同じことを何度思ったことか。


最近、マタニティヨガやストレッチもできてません。
お腹が重くてしんどくて、動くのがしんどい～
しかも動くとお腹が張るって事が度々あります。
でも今からもっと重くなるんじゃけぇ、今のうちから体力・筋力をつけんと。
ちょうど暖かい時期で良かった～。
寒いと動きたくないもん・・・





逆子チェックのために、一週間後にまた産婦人科に行きます。
そのまた一週間後に妊婦健診の予約を入れてあります。


冷えとるのが逆子の原因の一つって言われとるってネットで見たけぇ、
ちょっと気をつけておこうと思います。






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ミートボールとしゅうまいのお弁当。

おとといのお弁当です。
夫が早く家を出る日だったけぇ、市販のもので簡単に作りました。
ま、たまにはこんな日もないと。
市販のってたまに食べるとおいしいです








５月１７日のお弁当

ミートボール（市販）
大粒肉しゅうまい（同上）
ほうれん草とコーンのソテー
塩昆布入り玉子焼き
ウインナー
ごはん・ゆかり・梅干し



しゅうまいは、後でしょうゆをかけておきました。
このお弁当、私の好きなおかずばっかりじゃ








昨日は妊婦健診でした。
エコーを当てたとたん先生が「逆子ですね。」って。
やっぱりそうだったんじゃ～。
３日くらい前から胎動が下のほうで強くなって、これは・・・と思って、
夫にも「逆子になったかもしれん。」って言ってました。
やっぱり逆子になってました～。


まぁそのうち治るかもしれんし、ゆっくり待ちたいと思います。
頭のほうが重いから、自然に頭が下になりやすいっていうし。
まだ２９週じゃけぇ、もうちょっと時間がある。
いや、ホンマは「もう２９週」って感じじゃけど。
でも下のほうで蹴られると、内臓に当たったみたいで痛い＆気持ち悪い
赤ちゃんに「痛いよぉ～」って話しかけてしまってます。








昨日の夜ご飯メモ

ビビンバ・お味噌汁・大根ステーキ・こんにゃくのきんぴら






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