朝バナナダイエット

を、なんとなーく始めて一ヶ月くらい経ったかな〜？
で、ズバリ、個人的感想としては、「(科学的に有効な)効果は認められず」ですな(爆)
たしかに、1Kgくらいは減った時もあるけど、そのあたりをフラフラしている感じで、サイトとかでの謳い文句のように「痩せた!!」という実感は、まるでありませーん。
でも、このダイエット法、私には効果ないけど、人によって・・・
今まで、朝食食べなくて夜は遅くスナック菓子とか食べてゴロゴロしていて、飲み物は炭酸系、もちろん運動なんぞしてない、万年便秘気味で、代謝能力が低めな人がやれば、効果があるかもしれません。
私は、測定値の上限ぶっちぎりの高代謝体質で、便秘には全く縁がなく、おまけにベジタリアンだから繊維も沢山取ってるし、なによりも発酵食品まにあ、だし(爆←いつなった)
BMIがもともと、18から19の間くらいの体格なので、なかなか痩せるのは難しいんですよ。
特に、体力を落とさずに、っていうのはかなり難しいだろうと思う。
でも、それでも朝、起きて走る前に食べるのに丁度いいので、バナナは続けようと思ってますが、目的が全く異なるので、もはやバナナダイエットとは言えんかもねぇ〜。
痩せないついでに、毎日走っていても、筋肉ってつかないもんねぇ〜、しくしくT^T
っていうか、タ○タの体重計、結構値の変化が大きいので、一喜一憂っていう感じなんだよねぇ〜。
体重計に踊らされている面が大分強いのかもしれません。

で、先日買ったマンガ〜


テルマエロマエ5巻

まだ、4巻の続き、地方の温泉から帰れないルシウスですが、その温泉街になにやら不穏な雰囲気が・・・
という感じ。
ヒロインとの仲も、互に互が意識して、目覚めたか？という感じですが、なんかヒロインがより「出来すぎ」感が強くなってきてます^_^;
で、展開がなんか「昭和のTVドラマ」的というか。
狙ってるのかなぁ？その路線を、とも思うのですが・・・
まぁ、長い話のまだ途中で終わってないので、少々中だるみっていう感じも受ける5巻目かな？
なんか、映画版のテルマエロマエの後半のような印象を受けました。
まー、この風呂カルチャーショックネタで長期連載はたしかに難しいかもなぁ〜。


チャンネルはそのまま!５

こちらは、長期連載でも、ネタ切れがよくないなぁ〜、というか、「今を生きている」ネタだからかなぁ？
なんでも、この作者の手にかかると、どんな職場、職業でも「なんか面白そうだな〜、この業界も」と思えてしまうから不思議です。
明るい（笑)メディア・リトラシーの勉強にもなりそうなマンガでございますな。
ホント、この人のマンガはオチが読めないんだけど、オチがきっちりついているというか、納得のオチなんだよね、上手いっ!!



ジョジョリオン3巻

こちらも、先の展開が全く読めない「ジョジョ」でございます。
大弥ちゃんとの決着がついて、彼女が味方になった・・・んだが、味方になった途端にそれまでのエロロリ路線がかなり、エロよりもロリに寄ってきたような感じに(笑)
ジョースター一族とデュオ一族は、血縁関係がある・・・らしいと思ったけど、吉良一族とも血縁関係があるらしい・・・??
うーむ、相変わらず一度読んだだけは、理解できないマンガでございますな〜。
で、今回、妙に薄いような気がするんだが、気のせいか??