肌寒くなってからジョギングがしんどいです。
もともと、寒いの苦手なので
暖かい部屋から、寒い外に出るのがツラい、、。
夕方以降にいつも走ってるので、なおさら寒い。
ちょっと着込むと、今度は走ってる間が暑い。
微妙〜な感じなんすよね。
昨日の話にも関連しますけど、
「冬場の走り始めと、走ってる途中、どちらがツラいか？」
って話になると
断然私は「走り始めがツラいです」
と答えます。
そこは、ツラい方に合わせて
多少暑いくらいでいいので、
ちょっと着込むこととします。
10/23. 10km
10月計 36km
It's been cold outside.
It's cold so jogging is hard.
I've always been bad at cold weather.
I'm not good at cold for a long time.
It's hard to get out from the warm home to the cold outside
It's even colder after the evening when i run
When I wear one, it's warm before I run, but it gets hot while I'm running.
It is also related to yesterday's story.
"Which is more difficult, Founding or Maintain?"
→
"Which is better, the beginning of the run or the middle of the run?"
I said, "It's hard to start running."
When I run, it doesn't matter if it's hot, so I wear one
