夢の食糧プロテイン

9月の目標

・ジョギング月間走行距離100km

あと何か、プラスαとして筋トレメニューを取り入れて

習慣にしていこう。

私の食生活は、タンパク質が不足しているみたいだったので、プロテインも取り入れてみる。

夢の食糧プロテインまとめ買い。

プロテインの半分は夢と希望でできている。

<9月走行距離>

9月累計　2km

9/1 2km