久しぶりのジョギングでショック

たった1km走っただけで、足パンパン。

もう走れない、、。クタクタになって帰宅。

その後、2日間筋肉痛。

嘘だろ、、？！

以前はもっとこう、久しぶりに走ったとしても、それなりにもっと走れたし、筋肉痛にもならなかった。

ヒョロい、、。

ヒョロすぎる、、。

俺は、ヒョロヒョロのヒョロ男だ、、。

このままじゃいかん、、。

これがスタートだ、、。