3月に購入して以来、肌身離さず付けていたガーミン。
ガーミンのおかげでトレーニングが捗る一方で
色々な数値が「分かりすぎる」というデメリットがあるなと感じていました。
心拍数、睡眠の質、ボディバッテリーなど
分かりすぎるので割とこまめにガーミンでチェックする時間がありました。
そのせいで、要は日頃から気が散っている感じがしていたのです。
スマホが目の前にあるのと同じで
「なんか触ってしまう」みたいな感じです。
なので、連休中のトレーニングをしていない時間は思いきってガーミンをしまって、
連休中、ガーミン関連のデータは気にせず
思い切り遊ぶことに集中しました。
結果、新鮮な気分で遊べました。
ガーミンはこれからも変わらずトレーニング時の相棒であることは変わりありませんが、依存関係に陥らないよう、それなりの距離感を保った関係でいようかなと思ってます。
