これから、本腰入れて筋トレやっていきます。
ウェイトトレーニングやりたいので
片方25kgで計50kgの可変式ダンベル購入！
そしてこれも、、。
トレーニングベンチ
これでトレーニングの幅がだいぶ広がった。
やったるぜ！！
ヒョロ男えだまめ の 【ひと皮むけたい】
ヒョロ男えだまめ が ひと皮向けるために 色々やってます
2020年8月、1km走っただけで足パンパン2日間筋肉痛になった事で、自分の体の衰えに、さすがにヤベーということで、運動し始めました。その後、お絵描きや英語の勉強など色々はじめました。
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