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老いぼれジョガーの最後っ屁(^-^; Ⅱ

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記事が消えました

2011-02-13 19:49:00 | ノンジャンル
あと少しで完成と言うところで・・・消えてしまいました。

闘病生活を乗り越えて2年半ぶりに参加していただいた刈谷のSさんやそのほかにも久しぶりに参加いただいた方々の記事、初参加のtorakichiさんの記事などを書いていたのですが・・・気力が無くなりました。
一時は吹雪き状態だったにもかかわらず総勢25名の参加者で記録会を行うことができて嬉しかったですね。

さらに嬉しいこと・・・ウイランのsaiさんが延岡西日本マラソンで3分台で・・・と優さんから連絡を貰いました。ネットで詳細を確認したかったのですが見つけることができず詳しいタイムは判りませんが、ネガティブスプリットでの走りだったようです・・・さすがですね

新たにウイランに加入した優さんもずいぶん刺激を受けたようで来週の泉州が楽しみです・・・同じく加入のよっちゃんも頑張って粘って欲しいものです。


明日は昼ごろから雨の予報ですが距離稼ぎに、この後魚々味食堂目指して出かけます。この前は注文を忘れた「あら炊き」・・・今度は忘れずに注文します。
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口熊野Ⅱ&D-51Ⅱ

2011-02-12 20:39:00 | ノンジャンル
口熊野の写真です

その後にD-51のあんかけスパの写真があります


まずは「せち焼き」







こんな手順で作ってくれます・・・とっても美味しかったですよ。

夜はここ

私もおろしとんかつ定食&餃子でした。来年も同じ店か?違うところになるか?

翌日のスタート前です。



O田さんの表彰式です


2年前は私も一番左端ですが台の上に乗っていました。


今日のお昼は以前書いたあんかけスパゲティのD-51

1人で早めの時間に行ったので写真を撮りました。これが定番のウインナスパゲティ通常の盛りだと550円、写真はWで700円です

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南へ行くほど雪が・・・

2011-02-11 17:59:00 | ノンジャンル
5時前に起きて外を見るとカラカラに乾いている・・・降っていない・・・ということで急いで準備をして駅までラン・・・いつもの急行に乗りました。


伊勢に来るなら連絡を・・・と何度も優さんから言われているので連絡をして、直ぐに寝直し・・・江戸橋辺りで目が覚めて外を見ると・・・白い・・・走り初めのときは、四日市は大雪でも津を越えるとカラカラだったのでそれを期待していったのに・・・夕べ遅くまでどうするか迷っていて、とりあえず荷物だけはまとめておき、起きた時の天気で決めることにしていたので優さんへの連絡も当日出発してからだったのですが・・・

南へ行くほど白くなってます・・・よっぽどそのまま折り返して電車代を節約しようかとも思ったのですが、「行くよ~」の返事がこの時点では来ていなかったので伊勢市で下車、宇治山田までをいつものようにアップがてらに走りますが、雪で前が見難い・・・わずかな距離なのに宇治山田駅に着いたときには真っ白、雪を払ってから構内に入って準備です。

優さんから連絡が入ったのがトイレ中・・・後からのつもりをしていたら今度はmobile・・・とりあえず走るつもりと返事をしてお昼を一緒にと約束をしました。

コインロッカーに着替えを入れてスタートしますが伊勢市から走ったときよりも激しくなっていて、路面に雪が積もりだしています。それでも昼まで時間をつぶさなければならないのでいつものようにまんぷく食堂~クックと前を通って進みますが激しくなるばかりで歩道は白くなってますからドコモを通り過ぎたところで断念、NOJIMAへ向かいます。

木曜日から娘が帰省しているのでNOJIMAのチーズケーキを食べさせてやろうと言うのが今日の目的(月曜日に帰るため)のメイン、時間が早いので無理かと思って行ったのですが、看板の電気は点いている、店内も明るい・・・中を覗くと肝心のケーキが何もない・・・ということで諦めて駅へ戻りましたが、橋の上は一面雪、駅までの道路も雪が・・・優さんに諦めて帰ることを連絡して直ぐに中川行きの普通電車に乗り、雪の影響がないところがあればそこで降りて走るつもりで眠らずにずっと外を見ていましたが、結局四日市も真っ白・・・往きの江戸橋付近程度でしたけど・・・

アピタでおやつを買って、CDレンタルに行くつもりで時計を見ると10時・・・どうせ暇なのでと思って久々に献血ルームへ行き成分献血・・・カードを見ると去年の6月以来で通算89回目・・・60歳までは献血ができるので100回までは・・・と思ってます。

特に緊張することもないはずなのに血圧が92-150・・・「ハイ、いいですよ」と言ってくれたけれど、通常より20程上下ともに高いのでビックリ・・・寒さの影響?献血終了時の測定ではいつもなら平常値に戻っているのに今日は上は下がったけれど下が変わらず・・・何か問題が有るのか・・・チョット心配、血液検査の結果が届いたらしっかりとこれまでの数値と比較してみます。

いつもは50分近くかかるのが、今日は40分で終了11時を回っていたので久しぶりに喜多方ラーメンを食べてからアピタでお買い物・・・雪はパラパラ程度ですが、移動は全て走って移動で距離稼ぎです・・・その後CDをレンタルして自宅までもラン・・・トータルで本日の走行距離は7k・・・目標は40kだったんですけどね

明日も今日のような天気との予報・・・出勤なので影響は少ないですけれど・・・日曜日は記録会・・・ここで距離を稼がないと今月の目標が・・・
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チョコットですが走りました

2011-02-10 19:49:00 | ノンジャンル
昨夜からの予定をサボったので今朝は走りました・・・スピードは無視・・・足の感触を確かめながらでした。

明日は天気次第・・・雪が降らないといいのですが・・・
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寒かったので・・・

2011-02-09 22:11:00 | ノンジャンル
今夜からのラン再開・・・寒かったのでやめときました。明朝は頑張って起きて走ります。

20日の日曜日、美味し国駅伝なので名古屋国際頑張れ練習会はないだろうとの仮定でですが、今年のOBK第1弾としてカレーうどんマラニックを行います。

1.近鉄四日市駅~亀山駅~関宿~鈴鹿峠~旧東海道~みくりや・・・65k
2.「1」で鈴鹿峠の替わりに加太越え     ・・・73k
3.「1」で亀山駅から               ・・・41k
4.「2」で亀山駅から               ・・・49k

「みくりや」は昼の中休みがないので、時間を気にせずに走ることができます。
四日市~亀山は24k・・・3時間程度を予定、近鉄四日市を朝の6時15分くらいに出発、亀山駅で合流する方とは9時半を予定してます。亀山駅から「みくりや」は「3」で5.5時間、「4」はプラス1時間の予定です。

「みくりや」から最寄り駅の甲西まで1k、JR草津線で柘植経由の帰宅となります。

参加希望の方は17日(木)までに連絡をお願いします。メンバー構成次第で、スタート時間の変更もあります。
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