菰野ＲＣ走り初め

今日は６時４０分に自宅を出て菰野ＲＣの走り初めに参加してきました。

２０年ほど前、３日は中央緑地から椿神社往復３０ｋが恒例行事でした。故障の影響などで参加しなくなり最近は３ケ日は駅伝三昧、見終わってから軽くジョグを行う程度の休養期間でしたが、今年は元日から皆さんがしっかり走っていることがジョグノートで判り、このままではジリ貧・・・ということで、一昨年の故障以来行わなかった連日の４０ｋをおこなうつもりになって、昨日は剣峠、今日は菰野ＲＣの走り初め参加となりました。

２日ともギリギリでの４０ｋですが、３９kと４０ｋ・・・１ｋの違いですが、気分が違います・・・無理無理でも頑張ったと言うのと、諦めたと言うのでは大違い・・・連休最終日の明日もそれなりに走ることが出来れば、正月太りは避けられそうです。

８時５０分から川北監督のご挨拶の後に

凄い人数ですね。（木村パパさんからいただきました）

昨日の剣峠で多少頑張ったので今日はゆっくりのつもりだったのですが、皆さんの準備を見ていると上下ジャージにウインドブレーカーのマラニックスタイルでは許されないだろうと思って、着込んだものをほとんど脱ぎ捨てロングＴとタイツの「チョットは頑張るぞ」スタイルに変身しました。

９時１０分過ぎにゆっくりとスタート、入りは５：０５で次からは４：５０前後のペースで５ｋが２４：２３、次は若干上がって４８：１１（２３：４８）、７１：２０（２３：０９）、９４：２７（２３：０７）とここまでは頑張れましたが、１１８：４２（２４：１５）、１４２：３１（２３：４９）


こんな顔して走っていては・・・シマピョンが早かったですね。
写真はいずれも木村パパさんからいただきました。

連休初日に目標にした２１０ｋ・・・晦日ラン中断の２８ｋショート、大晦日の大荒れの天気でのオフの影響で４２ｋを明日走らないと届きません。

晦日ランの続き・・・津新町～自宅までだと３５ｋで不足するので、富田まで行って折り返してくる予定です。希望者がいましたら携帯まで連絡してください。出発時間等詳しいことをお知らせします。