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老いぼれジョガーの最後っ屁(^-^; Ⅱ

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いびがわ頑張れ!

2010-11-11 21:26:00 | ノンジャンル
いびがわ出場の人はそろそろ最終調整かなeq
それなりにプレッシャーを楽しんでいるでしょうね・・・いいなぁ~niko
ひとごとだから楽しんでいられるけれど、自分のレースだと・・・ましてや、何らかの期するものが有る場合は、楽しむよりも不安が先立って落ち着かない・・・こんな心境でしょうかねwink

気分転換にイメージトレーニングはどうですか?私はこんなときは何度も目標タイムでゴールするシーンを頭に描いてリラックスするようにしてます。

ハーフと違ってフルはごまかしが効かないから、楽しくもあり、苦しくもあり・・・自分を信じて(それなりの練習が裏付けとして必要ですけど)、残り5kの目印・・・赤い橋からを気持ちよく走れるようにレースプランを組み立てれば結果はついてきますよrun

昨日の追加です
遠方で、参加したいけれど電車が間に合わない・・・という方、2台までなら車を我が家に停めていただくという方法もありますので検討してみてください。ちなみに最寄り駅まで歩いて5分です。(不動産広告の5分じゃなく、実質時間です)
コメント (2)
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