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老いぼれジョガーの最後っ屁(^-^; Ⅱ

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B級グルメマラニック&30kペース走

2010-11-10 21:33:00 | ノンジャンル
今月の21日(日)に霞の記録会コースで私にとっては故障回復後、初めてのペース走を行う予定をしています。設定は4分20~25秒くらいで30kを予定しています。10kや20kで付き合ってみようという方、もちろん30k、40kでもかまいませんが・・・連絡をいただけばスタート時間等をきちんと決めて書き込みます。連絡が無ければドタ変もありです。

23日(祝)は西藤原~鞍掛峠~安土で安土のとんかつ屋さん
「伊呂波」
を目指します。先日のブログ、自転車で偶然あったM先輩に教えてもらった店です。ネットの評判も結構いいみたい・・・

距離は48kほど、昼の営業が14時までなので遅くとも13時半には到着したい・・・逆算すると西藤原8時スタートで5時間半・・・鞍掛トンネルまで9k、残り39kは下りか平地なので何とかなるかなという感じです。この時間なら富田6時38分発の電車で7時34分着、菰野方面からでも参加可能です。こちらも希望者がいなければもう1本早い電車で30分早くなりますから余裕を持って走れるので1人で行くつもりです。

希望者次第ですが、日にちの入れ替えも可能です。
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