最近、睡眠時間が短くなりました。
結婚してから就寝時間が24時を過ぎるのがほとんどなのですが、
ここ10日間くらいは、朝の4時半に起きています。
目覚めて麦茶を飲んだ後、まだ眠いようなら布団にもぐりますが、
そのまま起きてしまうことも。
昼間は家事やら出掛けたりと忙しくしていて眠くはないのですが、
夕食後、睡魔に襲われます
では早目に寝るためにとお風呂に入ると目が冴えてしまい、
結局せこせこ動いて真夜中になっています。
夏至の前後というせいなのか、はたまたタフになっただけなのか…謎?です。
結婚してから就寝時間が24時を過ぎるのがほとんどなのですが、
ここ10日間くらいは、朝の4時半に起きています。
目覚めて麦茶を飲んだ後、まだ眠いようなら布団にもぐりますが、
そのまま起きてしまうことも。
昼間は家事やら出掛けたりと忙しくしていて眠くはないのですが、
夕食後、睡魔に襲われます
では早目に寝るためにとお風呂に入ると目が冴えてしまい、
結局せこせこ動いて真夜中になっています。
夏至の前後というせいなのか、はたまたタフになっただけなのか…謎?です。
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