あなたの紫外線対策は何ですか？

アラサーに突入した頃から、紫外線は気にするようになりました。

外出の際は首や腕にシッカリ日焼け止めを塗り、
パックは入浴後、週に一度くらい。
シミを抑えてくれる効果を期待しながら…
翌朝はメイクのノリが良くなりますよね。

ちなみに私の肌は、日焼け止めを塗っても外に数時間いると、
真っ赤に腫れてしまうタイプです。
それでも若い時は、海やプールではしゃいで背中をやられ、
三日三晩、アイスノンを当てて寝る始末でした

さすがに今は無茶はしていませんけど

参照記事：あなたの紫外線対策は何ですか？(7月15日）