自己評価とプライド

低すぎる自己評価は、誤ったプライドの一つです。

私は自分のことを「自己評価が低い」と思ってきました。
他人からも「あなたは自己評価がめっちゃ低いのね」って言われました。だから、そんなんだと思いました。
そして

自己評価が低いのは、謙虚なことだと思っていました。

私は間違っていました。

間違い、魂が病んだ私は
その低い自己評価を、生きるために利用し、大事に育ててきたんです。

前に読んだ本の中に

「今回のテスト、80点しかとれんかった…やっぱあたしバカやサイテーや」って自分を罵倒する(自己評価サゲサゲ)

くせに

「70点とれたん？すごいやーん」と友だちには言ってあげる

ってのがありましたよね。


誤ったプライドとは
「私にとって80点なんか低い」って、思ってるってことです。

ズバリ
何様

ということです。

誤ったプライドを使って、私は、自分の本当の姿を受け入れずに済んでいたのです。

誤ったプライドを使えば
「どうせ私なんか」といって、何もせずにすんだり
逆に
「こんな私に仕事をさせてくれてるんだから」と、ブラック労働を自分から引き受けたりできるので。


誤ったプライドを使えば
「こんなダメな私なのに、人に助けをもとめるなんてとてもとても…そんな資格ないっす」
と、頑張れるので。

謙虚な人は
素直に助けを求めることができるといいます。

今日一日。

自己評価

p2 l7

同時に、ほとんどの問題の原因は誤った自己評価にある、ということもわかってきました。つまり、現実を正しく把握しないことが問題の原因なのです。だからこそ、現実にうまく対応できないわけです。





<ミーティング案内>
日時
2019年6月30日(日)13:30〜14:30


場所
クロスパル高槻4F研修室

対象
摂食障害の本人さん、ご家族、支援者の方

内容
分かち合い


直接会場へいらしてください。
待ってるよ〜(^^)