横になってみた

最近できるようになったことのひとつ

家族の前で、昼間、ソファに横になることです。

夜でもないのに、風邪でもないのに、昼間、横になるって、大罪やって、やってはならないことでした。

昨日
15:00くらいかなあ
旦那さん 食卓でパソコン仕事してて
私も同じ部屋におってね
眠たくなってんやん。あちゃー。

怒られたり嫌味言われたらやだなと思って

少し眠気と戦ったけど、負けを認めて(これ 練習の成果)
ソファにコロンってしてん。

ほしたら
「おかーさん 眠いん？」って聞かれただけやって
「うん」って言うだけやってん。
ぱたぱたぱた…っていうキーボードの音と一緒にうとうと。
子どもらも何も言わん。

ちょっとだけ寝たら
スッキリして
夜ご飯の準備とか洗濯物とか
ちゃんとできました。

奇跡のようですわ。

今日一日。

とりあえず座っといてくれ

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「トンちゃん」となったサラリーマン心理士の最初の仕事は、「とりあえず座っている」ことだった。

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ものすごく居心地が悪くなる。知り合ったばかりの人たちと居酒屋に行って、注文をした後になかなかビールが来ないときの気まずさが延々と続く感じだ。

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みんな何かしら働いていて、「する」ことがあるのに、僕はただ、「いる」だけ。
すると、よからぬ考えに襲われる。一周り年下の医療事務の女の子と目が合うと、「あら、新種のシロアリさんかしら？何もしないで座っていて、私よりいい給料もらうのよね、素敵な穀潰しライフねぇ」と思われている気がする。

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時計を見ると、勤務が始まって、1時間も経っていない。愕然とする。
「なんてことだ！座っているのがこんなに難しいとは！」
大学院に5年も通ったというのに、誰もデイケアで「ただ座っている」方法を教えてくれなかったのだ。




<ミーティング案内>
日時
2019年5月26日(日)13:30〜14:30
2019年6月30日(日)13:30〜14:30


場所
クロスパル高槻4F研修室

対象
摂食障害の本人さん、ご家族、支援者の方

内容
分かち合い


直接会場へいらしてください。
待ってるよ〜(^^)

6月のミーティング

6月30日(日)13:30〜14:30
クロスパル高槻 4階 研修室

第5日曜日です。
定期的なミーティングへおいでの方も、第５週目は穴場ではないでしょうか！
いいっぱなし、ききっぱなししに、来てみませんか。