ママラボ➕(ぷらす)

摂食障害からの回復を目指して 月一zoomで12ステップミーティングをしています 次回は2021年9月26日

自分のやり方を手ばなす

2019-05-04 10:00:36 | 日記
私のやり方:
自分に合った方法を自分で探す
納得するまで寝ないでがんばる
合わへんわと思ったらリセットして、新しいことに取り組む
無駄な時間を減らす
「ええひと」にならへんようにがんばる


私のやり方を手ばなすと:
言われたことを言われたとおりやってみる
達成感がないまま布団に入る
合わへんなーと思ったらひとに相談、勝手に新しいこと始めないようにする
無駄な時間を受け入れてみる
「ええひと」になりたいよなあってしみじみ思う



自分のやり方の手ばなし方が
わからんくなったら
神様に聞いたらいいねん
神様は直では話さはらへんけど
ミーティングの仲間の言葉を通して、話してくださる。

今日一日。

「一緒にいる」

2019-05-04 09:19:25 | 居るのはつらいよ
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試合の後、39円のコーラで乾杯した。

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だけど、一段落ついて、ふと気がつくと、メンバーさんはただ座ることに戻っていった。

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そう、気づけば、そこにただ「いる」ことができるようになっていた。「いる」ことを脅かされなくなっていたのだ。「ただ、いる、だけ」でも、自分のことをシロアリだとは感じなくなっていた。…中略…僕はよそ者じゃなくなっていたのだ。

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「とりあえず座っている」とは、「一緒にいる」と言うことだったのだ。そのとき初めて、僕はデイケアの凪の時間、魔の自由時間を居心地いいと感じた。




<ミーティング案内>
日時
2019年5月26日(日)13:30〜14:30
2019年6月30日(日)13:30〜14:30


場所
クロスパル高槻4F研修室

対象
摂食障害の本人さん、ご家族、支援者の方

内容
分かち合い


直接会場へいらしてください。
待ってるよ〜(^^)