昼、夕食兼用

今週は6日仕事。
今日は昼12時から10時迄ミーティングと通常業務をこなす。

出勤前に朝作ったカレーを昼、夕食用に摂る。
休憩時間に食事をすると眠気防止にため、
果物かスナックぐらいで抑える。






毎日生野菜も欠かさないようにしている。




今日の最高気温14度、最低気温10度と一気に
冬がやってきた！
先週、暖房に点検しておいてよかった。