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ささやかな日々を軽やかに、清々しく!

辛さで

2016-08-01 07:25:30 | ごはん
午後3時、職場の駐車場の
マイカーに乗ると華氏104度。




冷房で冷え切った身体と疲れさせた
脚を癒しにフィットネスjへ寄る。
週末は5時に閉まるフィットネスなので
私が表に出ると駐車場が空っぽ。





夕食は豆板醤で味付けした野菜、
豚ひき肉、春雨の中華風炒め。





シーフードチゲ。
辛い料理で暑さ、寒さ?を吹き飛ばしましょっと。




最近、ゴロゴロ、カサかだしていた眼の
調子が良くなってきた。
術足の調子もカイロプラクティックの
おかげか筋肉が元気に成りつつある。
今日の続きが未来に繋がることを
信じて、リハビリがんばろっと!!

応援隊のみなさん、ありがと。