雑穀米

今日は寒さも緩み温かな日。
午後から仕事なので、午前中は家事、雑用をする。

この地は西の方で作られる日本人の口に合わせたおいしいお米が手に入る。
ここ近年は毎回購入時に迷うくらい品数が増えた。
でも我が家は時々白米と比べビタミン、ミネラル、食物繊維などが豊富な雑穀米を
食べることにしている。
また雑穀米も韓国系のスーパーに行くとバラエティーに富んだ雑穀があるので便利。
しかし、最近急に値段が上がり気軽にというわけにはいかない。

今日は＊カレーと雑穀米
雑穀米は噛み応えあり、白米のようにカレーを流して食べれないので、
完食する頃にはお腹いっぱい。

＊わかめたっぷりな和風サラダ

ママさん、お仕事へ行く前にお洗濯いっぱいしてて、
目が合った瞬間、抱き上げられてフミも丸洗いされちゃった。