やさしいソープカービング講座

１０月１３日、やさしいソープカービング講座１回目でした
可愛い「ひつじ牧場のハロウィン」を作りました。
その様子です。







次回、11月17日は、クリスマスの飾りです
これは、講師のお手本ですので、花びらが難しそう


この通りでは無く変更があるかも？？とのことでした。
楽しみです。

『令和５年度 自宅でできる簡単な運動講座』第８回目～第１０回目

　令和５年度『自宅でできる簡単な運動講座』第８回目は体幹を整える”いろは体操”
　　
　私はバランスがとれなくて苦戦しました

　第９回目は伸縮性のある特殊な布を使った”ストレッチーズ（全身運動）”他にも下の写真にあるボールを使ってストレッチしました
　
　

　第１０回目は”ひめトレ・ｅボール運動”伸びる布を使って、下の写真のように運動をしました
　
　

　令和５年度の『自宅でできる簡単な運動講座』は閉講となります来年も元気にお会いしましょう

『令和５年度 楽しいズンバ後期講座』第２回目

　『楽しいズンバ後期講座』第２回目第１回目は体を少し動かしただけでも温かくなったため扇風機をつけて窓も開けていましたが、第２回目は窓を開けるだけになるくらい、涼しくなりました
　
　

　少し寒いくらい涼しくなりましたが、受講生のみなさんは音楽に合わせて楽しそうに体を動かしていました　
　

　次回は１０月１７日（火）１３時３０分からです来週も元気にお会いしましょう

童謡と叙情歌を楽しく歌う講座 10月

秋も深まり山々では雪の便りが届く季節となりました。

今日は「さっちゃん」「クニクリ　クニクラ」「紅葉」「糸」の４曲を歌いました。
紅葉は輪唱に挑戦！うまくいきました
梶原先生が歌詞の説明や歌い方のコツをご指導いただくので、皆さんとても上手に歌っています。
クニクリクニクラは楽しい曲でしたが、とても難しい曲でした。





１１月は冬の歌を歌います。
声を出すってとても気持ちが良いことですね。{/zashiki/}

初歩からゆっくり書道講座⑥

今日で楷書、行書、隷書を書き終えました。
みなさん上手に書いています。






隷書２回目でしたが、出来栄えが変わってますね。

隷書１回目


隷書２回目


残り２回は、習った字体から好きなものを選んで書き上げます。
芸術の秋、ゆっくりじっくり集中して書く一時間半は、とても静かな時が流れています。
私も集中して筆をはしらせます