笑って元気！ラフターヨガ講座開講～！

担当のです。

昨日今日と、寒い日が続いています。
風がも強いので余計寒く感じてしましますね

本日より、笑って元気！ラフターヨガ講座が開講しました。
去年までは、福をよぶ～笑いヨガ講座という講座名でしたが、今回より講座名をリニューアルしましたー
講師は、前回同様　インターナショナルラフターヨガリーダーの遠藤恵美子さんです。
ありがとうセラピスト（指ヨガ）のしかくも持っていますので、今回は、指ヨガも新規に取り入れることにしています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
始まる前に、バラの花に見立てたスカーフをハートの形にして飾ってみました～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ありがとうの文字も書いてきてくれました。
かわいいポーズの遠藤先生

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
人数は、定員を上回る人気で、体験者を含め１３人が受講しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　次回から、ニックネームで呼び合えるように、順番に聞いています。　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
音楽に合わせて、笑いま～す　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　イェーイ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
楽器も使ってみましたヨ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最後は指ヨガを体験。

笑って笑って、あっという間に時間になりました

次回は、来月７月１６日です。
お楽しみに～